大姨妈来了怎么办如何处理 女性来大姨妈怎么办
1、月经期间要注意卫生，不宜洗澡，卫生纸或卫生巾要勤换 。
2、月经期间还要注意保暖，不能游泳，不能下水田，不能碰凉水等，否则会导致月经量少或是痛经 。
【大姨妈来了怎么办如何处理 女性来大姨妈怎么办】3、月经期间还要注意避免情绪化，避免劳累 。
4、月经期间不要喝酒，喝咖啡，吃生冷食物，多饮开水，还要注意休息 。
推荐阅读
- 《Valheim：英灵神殿》大麦种子获取位置介绍
- 冰糖炒出甜苦味的焦糖色，还能用来卤肉吗？
- 汪小菲参加party辣妹作陪 大S：不过问他的行踪
- 《寒战》剧情介绍以及大结局
- 手工制作：迷宫小游戏
- 年末五大闹心事 你有哪种“年底恐惧症”
- 职场人际交往的七大要不得心理
- 湖泊的成因分类
- 工作焦虑症的解救
- 九大职场减压锦囊