私房罗汉果润肺清热茶的做法(电饭锅食谱)
本食谱来自【Win厨小阁】老师分享的私房罗汉果润肺清热茶的做法,需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);
唯有美食不可辜负,想知道私房罗汉果润肺清热茶如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
鱼腥草别名侧耳根、猪鼻孔等,鱼腥草的功效与作用清热解毒,利尿消肿 。治肺炎,肺脓疡,热痢,疟疾,水肿,淋病,白带,痈肿,痔疮,脱肛,湿疹,秃疮,疥癣 。临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、肾病综合征、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎等 。罗汉果的功效 :甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便 。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效 。可调降血糖值,改善糖尿病 。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症 。清热润肺,滑肠通便 。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘 。陈皮的功效: 用于胸腹胀满等症 。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症 。常与木香、枳壳等配伍应用 。对烟酒过多,熬夜的人士特别好,男女老少咸宜!
做私房罗汉果润肺清热茶所需食材:主料:鱼腥草(干)100g,罗汉果1个,陈皮(密饯30g,热开水1200ml
私房罗汉果润肺清热茶的做法步骤:1. 三种材料亮个相,用新鲜的鱼腥草也ok喔,菜市场有卖,我也是用新鲜的自己放在阳台上晒干的,可以随时煲 。
2. 把鱼腥草搓洗一下,罗汉果洗后拍碎块状,陈皮密饯过水洗掉一些密饯(糖、盐)
3. 把三种材料和热开水放入电饭煲,水位不能超过最高水位,所以放入热水是1200ml的量 。
4. 选择蒸煮档,调整为20分钟来煲煮,茶水的味道很浓,可连续煲2次,第二次放800ml的水或1200ml也可以,用同样的模式与时间 。
5. 这是煲煮好的茶水颜色,看着漂亮,喝着也可口!
6. 成品图,鱼腥草很腥,但放了罗汉果与陈皮就综合了味道,能喝到三种食材的味道,而且还很融合!鱼腥草是天然的抗生素!男女老少咸宜,烟酒过多,熬夜人士特别适合喔!
7. 成品图,甘甜
8. 成品图
9. 成品图
【私房罗汉果润肺清热茶的做法(电饭锅食谱)】10. 有时候外出游玩,我也带着它喔!
11. 成品图
在分享私房罗汉果润肺清热茶的做法,教你怎么做私房罗汉果润肺清热茶好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了私房罗汉果润肺清热茶的家常做法了吧 。
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