你存在社交恐惧症吗 一个小小的测试
你存在社交恐惧症吗 一个小小的测试是否患有社交恐惧症 ， 得由精神科医生来进行判定 。你可以通过以下的测试表测试一下你自己 。下面是健康之家小编给大家带来的你存在社交恐惧症吗 。
你存在社交恐惧症吗测试题每个问题有四个答案可以选择 ， 他们分别代表：
1、从不或很少如此;
2、有时如此;
3、经常如此;
4、总是如此 。
你存在社交恐惧症吗记分方法根据你的情况在下表中圈出相应的答案 ， 此数字也是你每题所得的分数 。将分数累加 ， 便是你的最后得分了 。
1、 我最怕在重要人物面前讲话 。( 1 2 3 4 )
2、 在人面前脸红我很难受 。( 1 2 3 4 )
3、 聚会及一些社交活动让我害怕 。( 1 2 3 4 )
4、 我常回避和我不认识的人进行交谈 。( 1 2 3 4 )
5、 让别人议论是我不愿的事情 。( 1 2 3 4 )
6、 我回避任何以我为中心的事情 。( 1 2 3 4 )
7、 我害怕当众讲话 。( 1 2 3 4 )
8、 我不能在别人注目下做事 。( 1 2 3 4 )
9、 看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌 。( 1 2 3 4 )
10. 我梦见和别人交谈时出丑的窘样 。( 1 2 3 4 )
你存在社交恐惧症吗解答(10分以下)放心好了 ， 你没患社交恐惧症 。
(11—24分)你已经有了轻度症状 ， 照此发展下去可能会不妙 。
(25—35分)你可能处在社交恐惧症中度患者的边缘 ， 如有时间可以到医
院、心理咨询机构做进一步咨询
(36—40分)很不幸 ， 你似乎是一名严重的社交恐惧症患者了 ， 快去看看心理医生或者治疗师 ， 请对方帮你摆脱困境 。
健康之家小编总结以上是由将康之家小编给大家带来的一个小小的测试 ， 希望对大家的生活有所帮助 。
【你存在社交恐惧症吗 一个小小的测试】
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