瘦肉蘑菇汤能健脾益胃吗？
【瘦肉蘑菇汤能健脾益胃吗？】【材料与用量】
蘑菇125克,瘦肉150克,油盐酌量.
【作用与功效】
健脾开胃.
蘑菇味甘性凉,入脾胃经,含多种氨基酸、维生素和矿物质,能开胃健脾.瘦肉能滋阴润燥.合而为汤,能调治肠胃病.
【制作方法】
将用料洗净,蘑菇对切,瘦肉原块留用.用适量清水,瘦肉和蘑菇一起放入煲内,煮至瘦肉软熟,调味后便可享用.
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