懒惰是索价极高的奢侈品 为什么我们不能坚持
懒惰是索价极高的奢侈品 为什么我们不能坚持徐悲鸿曾说“懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起 。”，从这句话就能看出来懒惰的代价是有多大，努力不代表能成功，但是努力至少能离成功更近一步，那么为什么我们不能坚持？下面就随健康之家小编来看看吧！
徐悲鸿是谁徐悲鸿，中国现代画家、美术教育家，1895年7月19日生于江苏宜兴屺亭桥镇，原名徐寿康，年轻时因家境贫困，他常在半夜里悲从中来，有如鸿雁悲鸣，因此改名悲鸿 。有道是郑板桥画竹，齐白石画虾，徐悲鸿画马 。徐悲鸿画笔下的奔马，几近成了现代中国画的象征和标志 。
为什么我们不能坚持没有形成固定的时间节奏感在一个有规律的生活里，人容易有相对固定的受控时间去完成既定目标 。到了大学阶段，课表不是天天相同，生活也开始多了很多可能性，这意味着你的生活变得丰富的同时，获得各种自由的同时，开始失去过去养成的节奏感 。你开始慢慢更容易变成被不同的事情推动去行动的人，而不是坚持在固定的时间干一点什么的人 。
这种被碎片化事情推动的现象，不仅仅是在大学，一直到了职场，都会越来越严重 。我的第一个建议是：要养成坚持的习惯，你最好要让自己有一些固定的时间去做固定的事情的习惯 。
为什么总是建议大家做一些小事情？比如每天坚持在某个固定的时间写日记，练字，锻炼，一切你喜欢的事情都好，不需要太多的时间，哪怕就15分钟 。这些小事情会慢慢形成你的新的时间锚点，有了这些时间锚点，你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏感 。有了时间节奏感的人，才能逐渐掌控自己的时间，开始为自己的目标取得进展 。
没有志同道合者互相激励你和怎样的人交往越多，你就越可能变成怎样的人 。
在高中，因为有各种制度和外力约束，大家都被集体化成一种行为模式，往往能为某个特定的目标长期全力以赴，互相追赶激励，很多人觉得自己在高中学习过程中很有充实感，和这个环境是分不开的 。
我上班以后和很多从小玩到大的老乡关系越来越淡，倒是和一些不在一个城市的朋友关系很好 。我发现玩得好的人往往是同一个生活节奏的 。我的进步是他努力的理由，他的灵感是我工作的推进，我们彼此成为对方的激励，最好的同伴教育 。
没有选择更适合目标的环境在大学，往往缺乏和你有同样目标的同伴，这也导致你很难一个人特立独行下去，毕竟人是群体性动物，很难摆脱从众的自然基因行为模式 。无论是班主任还是辅导员，又或者是班委会和学校，对你的管理是很粗放的，没有人天天监督你上自习，甚至是上课 。在这种环境下很多人才会发现没有外力约束，很难建立对自己的行为控制能力 。
在一些211、985高校，为什么大家大学上自习的氛围依然浓厚？因为这里最大的行为模式就是考研和出国，或者加入优质精英社团 。一旦你进入这样的学校，很容易被这样的氛围同化，也就变成这样的人 。
不仅仅是大学，即便是在职场，我也是比较反对在家办公这种模式 。真正办过公司的人都知道，让新员工在家办公而不是集中到办公室管理，不但不会产生工作效率，往往还可能毁了一个人的职业生涯，因为他会养成很糟糕的工作习惯 。
绝大部分人离开环境的约束就一无所成 。想享受自由的生活，前提是你自己为自己选择了某种有控制的生活 。
丢失了自己真正的目标高中阶段我们有一个明确的目标，考大学，而且被同伴和环境驱动去努力 。到了大学，就业一时半会还很远，考研也得三年后，经过十二年艰苦求学的日子，都想放松一下，大学又不缺乏这种放松的方式，但正在这种放松的环境中，我们想不起自己的奋斗目标了 。
高中有一个现实的目标叫上大学，上好大学 。其实大学倒是有一个现实的目标叫就业，就好业 。
但在大学里课程体系设置往往和让你看不到和就业这个目标的关系，它的实用性和社会现实脱节的确很严重，在学习的过程中，你往往看不到自己和就业需求之间的进展，只是感觉到自己一天天在混日子 。
如果你没有办法衡量你现在离目标的距离是否更近，你就会慢慢忘记自己的目标，甚至慢慢用还在学习这件事情安慰自己在接近目标 。
如果不自欺欺人，大学生就应该主动在大一了解自己想去的就业单位，了解他们的就业岗位，了解这些岗位对人的素质要求，主动在大一就明确自我成长的目标和实现的手段，并找到恰当的手段衡量自己的进展 。
无法确定是否离目标更近在高中你遇到任何自己不能突破的困难，都有老师教你答案 。但是在大学，一切似乎都没有人给你答案，或者给你太多的答案 。到底哪种是你想要的？这真很难讲 。
所以很多同学在走向目标的路上，往往看不清自己坚持的方向是否是对的，因为缺乏独立判断的能力，而总是怀疑自己的选择是否不是最佳的，在这种畏手畏脚的犹豫中，如果没有太多的进展，也就慢慢放弃了坚持 。
性格中太多好逸恶劳成分心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功 。
推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式 。
其实，我们早在小时候（通常从五岁开始），就可以学会自律的原则，避免只图眼前安逸带来的不利 。
对于六岁的孩子而言，吃蛋糕时不把奶油一口气吃完，或者先吃蛋糕，后吃奶油，就可以享受到更甜美的滋味 。小学的孩子正确对待家庭作业，是实践“推迟满足感”的最佳手段 。孩子满12岁时，无须父母催促，首先做完功课，再去看电视 。到了十五六岁以后，他们的实践更可以得心应手 。到了青春期，他们处理类似问题，应该形成一种习惯或常态 。
小成功替代了真正的目标当个体因目标奋斗得到一点点进展的时候，往往会奖赏自己放纵一下下，这样就很容易脱离正确的轨道 。所以当你发现自己已经取得了一点点进展的话，一定要提醒自己，要继续加油，因为目标还没有实现呢！
健康之家小编总结以上是由健康之家小编带来的关于懒惰是索价极高的奢侈品以及为什么我们不能坚持的全部内容，以上部分内容节选自作者秋叶的《为什么我们不能坚持》，很多时候往往就是因为懒惰让我们错过了很多东西，而这个代价也是让我们偿还不起的，健康之家小编再次重申一遍为什么我们不能坚持？
【懒惰是索价极高的奢侈品 为什么我们不能坚持】
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