南瓜做法大全家常菜 南瓜怎么做好吃

南瓜香糯可口,是非常受人们喜爱的蔬菜之一,那么南瓜怎么做好吃呢?以下是南瓜做法大全家常菜,一起了解一下 。

南瓜做法大全家常菜

香焖南瓜饭

主料:老南瓜半个 冷饭1大碗

辅料:蒜粒适量 盐适量 冷水1碗

做法

1.将南瓜切成小块备用;2.冷饭一大碗;

3.锅内放油后加入蒜粒,盐,南瓜翻炒,将饭铺在南瓜上,加入一碗冷水在锅的边缘;

4.加入米饭翻炒,大功告成 。

椒盐南瓜干

主料:老南瓜6000g

辅料:盐10g白糖30g花椒粉20g

做法

1.准备好新鲜老南瓜 。

2.老南瓜切开,掏净南瓜籽 。

3.南瓜去皮、洗净,切成0.5cm厚的片状(共两盆) 。

4.用棉线一一穿好,挂在太阳下晾晒 。

5.准备好花椒粉和食盐 。

6.南瓜晾晒至疲软 。一部分加入白糖和食盐,腌制出水分 。

7.剩余一部分加入适量盐,倒入花椒粉,腌制出水分 。

8.挤净水分,重新拿到太阳下晾晒 。

9.晒制完全无水分 。

10.锅中水开,隔水将晒干的南瓜蒸至透明 。

11.蒸好的南瓜再次挂到阳光下晾晒至干 。

12.晒制好的南瓜干口感柔韧有嚼头 。


南瓜做法大全家常菜 南瓜怎么做好吃
文章插图
文章插图
南瓜做法大全家常菜 南瓜怎么做好吃(图片源于摄图网)

酱香排骨蒸南瓜

主料:排骨250g 老南瓜1块

辅料:油适量 盐适量 姜小块 葱2根 烤肉酱料半包

做法

1.备好所需材料

2.排骨用水浸泡去味后再反复用水清洗干净,姜切小片,葱切小段

3.把烤肉酱倒入排骨中,加上葱白段和姜片用手抓均腌制30分钟

4.南瓜去皮切小块

5.把南瓜块摆在盘中

6.腌好的排骨放在南瓜上,葱白段和姜片放排骨上

7.装好盘的排骨南瓜放在蒸格上

8.盖上锅盖

9.蒸制15分钟左右至排骨熟透

10.夹走排骨上面的葱白段和姜片,撒葱花即可

蔬菜南瓜汤

主料:南瓜150g 油菜100g

辅料:鲜鸡汁1个

做法

1.南瓜去皮洗净切块

2.油菜切段

3.锅里倒水,放入南瓜

4.水开后转中火,把南瓜煮烂

【南瓜做法大全家常菜 南瓜怎么做好吃】5.油菜煮熟后放入鲜鸡汁调味

    推荐阅读