宝宝辅食三文鱼杂蔬意面的做法(营养不良食谱)

怎么做宝宝辅食三文鱼杂蔬意面好吃?学做宝宝辅食三文鱼杂蔬意面需要哪些食材?为您提供宝宝辅食三文鱼杂蔬意面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宝宝辅食三文鱼杂蔬意面 。
做宝宝辅食三文鱼杂蔬意面所需食材:主料:宝宝意面,西红柿 半个,海鲜菇 5个,南瓜 1小块,洋葱,三文鱼
宝宝辅食三文鱼杂蔬意面的做法步骤:1. 准备食材:宝宝意面、西红柿 半个、海鲜菇 5个、南瓜 1小块、洋葱、三文鱼
2. 意面提前用清水浸泡10分钟,起锅水烧开后放入意面转中火煮至软烂
3. 西红柿去皮切碎
4. 南瓜去皮切成小丁
5. 海鲜菇洗净切成小丁
6.三文鱼切小丁、洋葱切碎
7. 把洋葱和三文鱼放在一起“腌制”一会儿,这样三文鱼会更嫩,味道也更好
8. 这时候面也煮好了,捞出用白开水透凉后备用
9. 起锅倒入适量的亚麻籽油
10. 放入三文鱼和洋葱翻炒
11. 待出现香味后放入海鲜菇和南瓜,继续翻炒
12. 放入西红柿翻炒至番茄出汁
13. 稍微倒入些清水后放入意面翻炒均匀即可
14. 三文鱼杂熟意面 get ?,满足宝宝的胃,美翻你的心~
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