女性如何保养皮肤 女性皮肤怎么保养
【女性如何保养皮肤 女性皮肤怎么保养】
1、女性保养脸部皮肤 ， 平常注意避免晒伤 ， 避免和刺激性物质接触 ， 洗脸时先用温水清洗 ， 扩张毛孔 ， 清洁后用冷水清洗 ， 收缩毛孔 。平常不要使用含激素的护肤品和药膏 。可以在洗脸、饮食、按摩、这方面积极合理的保养皮肤 。
2、保养皮肤美容习惯一：一杯醋
女人还是有点“醋意”的好 。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生 ， 已经是重复多次的保健常识 。如果你住地的自来水水质较硬 ， 可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋 ， 就能起到养颜的作用
3、保养皮肤美容习惯二：一个西红柿或者是苹果
在水果和蔬菜中 ， 西红柿是维生素C含量最高的一种 ， 所以每天至少保证一个西红柿或者是苹果 ， 满足一天所需的维生素C可以很好的保养皮肤 。
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