春季护肤误区有哪些?春季护肤的要点是什么?
春季温度开始升高了,肌肤状况也开始发生改变,护肤所需要注意的地方有些不同,在春季护肤也需要做好补水保湿的工作,在春季护肤也需要避免一些误区,以免对肌肤造成危害,那麽春季护肤误区有哪些?春季护肤的要点是什么?下面为大家介绍 。
1、春季护肤的误区
误区1、频繁去角质
春天的到来,令每位mm都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艳 。冬天累积角质令每位mm头痛,于是采取各种各种方法对付死皮 。去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力 。
对策:经过一个冬季,皮肤老化的角质会贴在皮肤的表面,不轻易脱落,因此皮肤会显得暗淡没有光泽 。所以这时候进行轻度的磨砂或去死皮是非常必要的,但要选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液 。建议两周使用一次,用完洁肤后最好再敷上一个保湿面膜,以补充肌肤所缺的水份 。
误区2、认为做好保湿就不用抗老了
脸上出现一条细纹、一个斑点都会纠结不止,投入大量精力和财力,对付那些小细节 。但肌肤状况也不见好转 。其实,细节再完美,皮肤缺乏活力,整体循环代谢都处于不良状态,再怎么抗老也无效 。冬天刚过去,春天的天气还是比较干燥和寒冷,这时候我们更需要注意做好皮肤的保养工作 。
过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失
对策:保湿做足可以防止干纹出现,但并不能阻止胶原蛋白流逝带来的细纹!保湿确实是帮助提升肌肤“品质”的好方法,充盈了水分的肌肤弹性饱满,相比于干燥肌肤,自然比较不容易产生皱纹 。但这并不代表做足保湿就可以不抗老,没有干纹不代表细纹不会出现!实际上,过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失,而这时候只做好保湿是远远不够的 。你除了要防止干纹,更要开始防止胶原蛋白流失造成的细纹 。
2、春季如何护肤
要点1、抗干燥
由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃,加上气候较为干燥,所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题,所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点 。建议日常可以先补水后保湿,可适当的做些保湿面膜,建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水,这些都可起到抗干燥、保湿的作用 。
要点2、防过敏
春季是各种过敏高发的季节,特别是春季百花齐放,对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎 。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏,建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩,同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品 。另外这里提醒一下如果不小心过敏了,千万不要乱涂激素类药膏,否则容易引起色素沉着,皮肤萎缩等问题 。
要点3、注意保湿
保湿是在抗干燥的前提下进行的,个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的,切记选择油腻的美容护肤品,如果有条件的话也可使用柔肤水,如果有玫瑰花精油,橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收,保湿的效果会更加明显一点 。
要点4、收缩毛孔
春天万物复苏,人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开,毛孔过大会使得一个人看起来更衰老,另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎,因此建议平时可以经常用水蒸汽蒸面,或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水 。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔 。
要点5、做好防晒
很多人认为春天的阳光较为柔和,因此也就没有必要做防晒了,事实上不然,任何一个季节都是需要做好防晒的,春季也不例外 。春季的紫外线也很强,如果长时间不注意防晒很容易引起晒斑 。春季原则上选择普通的防晒霜就可以了,如果有条件的话建议试试隔离霜护肤,这样还可以起到隔离紫外线的作用,更有利于美容 。
要点6、化妆后一定要卸妆
现代女性多有化妆的习惯,化妆本身可以让人看起来更有气质,整个人也更有精神 。但是一些女性朋友由于累了急着睡觉,就很有可能会出现不卸妆或者卸妆不彻底的问题,而这些都有可能会给皮肤造成更大的损伤的 。
因此平时一定要卸妆,而且要卸得彻底,这样才有利于护肤 。
3、春季吃什么养肺护肤
1、养肺清心:百合
百合洁白娇艳,味甘,性微寒平,归心、肺经,其花、鳞状茎均可入药,可以清火润肺止咳,清心安神,健脾和胃 。百合鲜品富含黏液质及维生素,特别有益于皮肤细胞的新陈代谢,实为养颜美容之佳品 。但注意脾胃虚寒者忌食百合 。
2、柔肤美眸:桑叶
桑叶味甘气寒性无毒,归肺、肝经,自古以来就是护肤美容、煎汤沐洗之天然护肤圣品 。桑叶含有丰富的黄酮化合物、氨基酸、胡萝卜素、维生素、纤维素、矿物质以及多种生理活性物质,能促进皮肤血液循环,解除疲劳,尤其对脸部痤疮、黄褐斑有良好疗效 。主要用法为:每日15克,沸水泡茶 。特别是经霜之后的桑叶,解表且不伤里,护肤而不脱脂,对于皮肤粗糙者还可润肤除燥 。
3、养血和血:蔷薇
【春季护肤误区有哪些?春季护肤的要点是什么?】
蔷薇花味甘温、酸、性凉,香味浓郁,色泽温润,入脾、肺、大肠经 。蔷薇花茶的泡制很简单,蔷薇花三到五朵(鲜品),或者茶包,置入杯中,再将沸水倒入,待蔷薇花瓣泡开、色变、香味溢出即可 。在暑气初袭时,用蔷薇花与粳米,或者绿豆等加冰糖或者蜂蜜煮粥服用,特别适合消暑清心,养血美肤 。现代药理研究发现,蔷薇花主要含黄芪甙、挥发油,对多种细菌有抑制作用,难怪对于颜面痤疮、皮炎等亦多有效验了 。
4、润泽肌肤:杏仁
杏仁苦,温,有小毒,入肺、大肠经 。擅长止咳平喘,润肠通便,驱风散寒,具有润泽肌肤、通利血络、美白等美容功效 。杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A等,能促进皮肤微循环,抗肌肤氧化,抑制色斑的生成,使肌肤红润光泽,还能涵养毛发 。内服外用都具有明显的效果,自古以来就是养颜润肤的主药 。尤其对于受皮肤干燥、脱皮、色斑沉积等颜面困扰的女性,适量食用杏仁,能有效减少面部痤疮的发生,并能改善痤疮瘢痕,去皱滑肤 。因苦杏仁有小毒,注意适量服用,阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服 。
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