?宝宝几个月加辅食
还没出生时宝宝是从准妈妈那里获取所需的营养 ， 宝宝出生之后 ， 宝宝还是从妈妈那里获取营养 ， 但是过几个月就可以增加辅食 ， 母乳也就可以渐渐淡出孩子的饮食了 ， 母乳是宝宝最好的饮食 ， 所以在选择辅食的时候 ， 还是要先选择 ， 与母乳营养较为相识的食物 ， 讲究循序渐进慢慢添加辅食 。
添加辅食要讲究科学的方法 ， 不能一下子就断奶 ， 直接吃辅食了 ， 但是宝宝要几个月才能开始吃辅食呢？什么时候吃辅食才是最适宜的呢？下面就一起来看看宝宝几个月开始吃辅食 。
3-4个月的宝宝 ， 仅喂母乳或奶粉已经不能完全满足婴儿生长发育的营养需要了 。此时 ， 宝宝的饮食仍以母乳(或配方奶)为主 ， 辅食添加主要是以尝试吃为目的 。喂乳的时间可以减少至每天5次 ， 上、下午各2次 ， 晚上睡觉前1次 ， 夜间可以喂乳1次 。
【?宝宝几个月加辅食】因为宝宝的喉咙较细 ， 且畅胄消化功能发育不健全 ， 所以添加的辅食应以流质及糊状食品为主 ， 且食物要适合宝宝体质特征 。辅食添加的量从少量开始 ， 即从1—2勺开始 ， 以后逐步增加 。以铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配) ， 蔬菜汁(将蔬菜蒸或煮熟以后榨汁) ， 水果汁和水果泥等等 。温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油等都是不错的选择 。此时的宝宝还不宜吃盐和味精 。家长切记不要操之过急 ， 否则会适得其反 。
所以在宝宝3、4个月的时候 ， 可以适当的选择辅食 ， 渐渐加入到孩子的菜单中 ， 一开始要试试看孩子是否抗拒 ， 所选的辅食 ， 不能强求孩子吃辅食 ， 要慢慢自然的添加辅食 ， 尽量选择易消化 ， 适合孩子吃的辅食 ， 营养也要丰富 。
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