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什么坏习惯让脸变黑？哪些护肤的坏习惯让脸变黑？

        有的女生本来肤色不黑 ， 却因为自己平时的生活习惯不好而导致自己的脸部越来越黑 ， 或者是自己平时错误的护肤习惯而让自己的肌肤黑了 ， 因为自身的原因让自己美白的道路上添堵了 ， 这就只能责怪自己了 ， 那么什么坏习惯让脸变黑？哪些护肤的坏习惯让脸变黑？

一.女性变黑原因
原因1：使用手法不对
在使用美白精华时 ， 你是用哪种手法呢？美白产品有两种剂型 ， 一种是精华液 ， 最好以按摩手法来促进吸收；而乳霜则是强调锁水功效 ， 应采用按压方式 ， 才能让油脂和大分子保湿成分 ， 均匀平整的散布在肌肤表面 ， 帮助长效锁水 。
原因2：进食感光食物
你有没有发现 ， 有时明明防晒了 ， 却还是被晒黑 。不是因为防晒产品没有效果 ， 而是你吃了感光食物 。维生素C是人体必需的营养素 ， 也是高效抗氧化剂 ， 而且还能美白 。但如果在白天吃了感光食物 ， 如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等 ， 就更容易晒黑哦！
原因3：忽视洁面产品
洗脸是所有护肤的第一步 ， 只有做好清洁 ， 产品才能给肌肤输入营养 。事实证明 ， 脸还真的能被洗白的哦！肌肤因紫外线等刺激 ， 而生成的黑色素 ， 如果无法顺利被肌肤代谢而出 ， 就会在肌肤表皮角质层形成“黑势力” 。这时候 ， 你更是离不开一款能有效清洁肌肤老废角质的洁面产品 。所以选择一款好的洁面产品 ， 也是能助你美白的哦！
原因4：忽略夜间的护理
肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍 ， 如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理 ， 夜间就会有大量的黑色素生成 。所以 ， 睡前护肤还是很有必要的哦！
看到这 ， 你知道如何才能美白吗？接下来宗医君就为大家支支招 ， 让你从此走上“白富美”的道路 。
【什么坏习惯让脸变黑？哪些护肤的坏习惯让脸变黑？】 二.坏习惯让你变黑
1、不良的清洁习惯：我们生活中的很多用品都会伤害皮肤 ， 像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分 。
2、偏爱浓妆：妆品含金属成分多 ， 化学成分具有吸光的作用 。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品 ， 很容易引起皮肤的黑色团 。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖 ， 得不到很好的呼吸 ， 卸妆不干净 ， 化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤 ， 都会引起色素积聚 ， 简直就是皮肤的煞星 。
3、过度美白：一白遮百丑 ， mm们爱美白是理所当然的事 。但是过分地美白会伤害到我们的皮肤 ， 增加长色斑的机会 。频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮 ， 让皮肤的表皮角质层脱离 ， 会使皮肤对光越来越敏感 ， 变得干燥 ， 太阳晒一晒马上就会起红疹 ， 出现色素沉着反而比原来更加严重 。所以 ， 美白很重要 ， 但是也要有度!
4、摩擦刺激皮肤：有时常习惯去抓、搔痒皮肤某个固定部位癖好的人要注意 。常去抓皮肤 ， 就等于是在刺激皮肤 ， 进而加速黑色素生成 ， 引起色素沉淀 。有的人甚至会想用力把斑点抠掉 ， 小心会造成反效果 。
5、爱食用色素类食品：对我们大大有害的食品包括：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香 ， 多的数不胜数 ， 这些东西会在体内沉积下很多毒素 ， 刺激细胞的生长 。
6、贺尔蒙失调：肝斑为位于脸颊、鼻子下方 ， 咖啡色如烟雾般的斑点 。患者以30～50岁女性居多 ， 淡褐色～深褐色的斑点多长在脸颊、鼻子下方、额头、眼周等处 ， 且左右脸常对称出现 。卵巢功能不佳是肝斑形成的原因之一 ， 贺尔蒙失调时也容易形成肝斑 。另外 ， 也有在怀孕、生理期前、生理期间 ， 肝斑出现或更明显的例子 。基本上 ， 虽然怀孕所引起的肝斑会自然消失 ， 不过也有人在分娩后没有消失 。身体虚弱、容易疲累的人也容易有肝斑 ， 左右脸附近的皮肤也会有反黑的情形 。
三.美白的方法
1、淘米水洗脸
使用家里每天淘米的水来洗脸 ， 会让皮肤得到柔和的美白护理 ， 坚持下来 ， 就会看到非常好的美白效果 ， 而且皱纹也会减少很多 。淘米水不但容易获得 ， 也适合每天都使用 ， 也可以配合洗面奶一起 ， 去除脸部脏污 ， 保持皮肤洁白细腻 。
2、白醋水洗脸
油性皮肤的人 ， 可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤 ， 这样做 ， 能够让粗厚的角质层变薄变柔软 ， 皮肤不仅白了还更加的娇柔 。白醋洗脸要切记不能贪多贪快 ， 过量使用 ， 会烧掉角质层 ， 让皮肤变得很薄 。
3、出门要防晒
相信大家都知道 ， 过度照射会对我们的皮肤带来很严重的影响 ， 因此在阳光比较强烈的时候 ， 出门需要佩戴一些防晒工具 ， 皮肤也需要涂抹一层防晒霜或者是隔离霜等 。
4、敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜 ， 直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了 ， 里面有很多乳酸菌 ， 能够让皮肤迅速变白 。酸奶面膜既健康 ， 又实惠 ， 而且不伤害皮肤 ， 没有什么副作用 ， 也能让我们心情好好 。
5、敷海藻面膜
用海藻面膜来敷脸 ， 美白效果非常的优秀 ， 而且可以补充脸部的胶原蛋白 ， 让皮肤水水润润的白皙起来 。海藻面膜使用比较麻烦一点 ， 适合夏天用 ， 穿得衣服少 ， 不容易沾到衣领上 ， 冬天使用会比较冷 。
6、使用香蕉面膜
香蕉面膜一般是和牛奶相结合来一起用的 ， 每天吃一根香蕉 ， 将一半打碎捣烂 ， 和牛奶混合在一起 ， 涂抹在脸部 ， 稍等10分钟洗干净就可以了 ， 不要等很久哦 ， 这样会让皮肤的水分被吸干 ， 变的干燥 。

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