芦荟有哪些养生作用吗？ _养生

人们都知道女性非常爱美，尤其到了一定年龄以后，不少女人脸上会生出痘痘、色斑，如果皮肤暗沉会让女性失去自信，在许多场合抬不起头来。所以说养生美容是女性非常热门的话题，而且人们常用到的养生产品就是芦荟。那么芦荟有哪些养生作用呢?其实，芦荟的七大美容功效你绝对想不到，跟我一起来看看是哪些吧。

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芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素:矿物元素、氨基酸等，都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份……

面部美容:用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

自制芦荟化妆水:取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

自制芦荟润肌膏:备芦荟叶、黄瓜、鸡蛋、面粉和砂糖。1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁;2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可;4.美容方法:将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

芦荟多糖:芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底层的朗罕细胞，增强其在皮肤局部的免疫功能和修复功能，促进其清除皮肤色素，抗氧化性损害(包括紫外线)、抗衰老增加皮肤的弹性等。

芦荟大黄素和芦荟甙:这两类成份能够促进大肠里面蠕动和大肠液分泌，增加脂纺酶活性，具有大肠缓泻、增进食欲的作用。芦荟促进体内代谢产物的排泄，减少其在体内的停留时间，改善机体内环境和皮肤代谢，使肌肤青春焕发。

酚类化合物:芦荟中含有许多能抑制体内脂质过氧化作用的脂氧化酶类化物(如类黄酮) 。可以预防动脉粥样硬化，改善机体、皮肤的血流供应和微循环，为皮肤提供充足的营养供应，增强皮肤上皮细胞新陈代谢的活力。

甾类和激素类化合物:甾类和激素类化合物也是人们保持青春活力的一些非常重要的微量成份，它们通过参与调节人体内分泌谢和改善新陈代谢，从而延缓人体衰老，保持肌肤活力，永葆女性青春魅力。

【芦荟有哪些养生作用吗？】看了这么多芦荟的养生妙用，朋友们肯定觉得十分实用吧。因为芦荟本身含各种丰富的天然维生素，对于保持肌肤水嫩可以起到很好的效果。芦荟的七大美容功效你绝对想不到，其实这些方法我们都可以试一试，按照上面的步骤自己在家做一些美容的芦荟化妆品，对于治疗色斑，或防白发，防脱发等功效，说不定就会给你带来意外的惊喜。