脸上起皮怎么办呢？脸上脱皮该怎么办？
每次到换季的时候 ， 肌肤就会出现各种各样的问题 ， 到了春季的时候 ， 空气湿度很低 ， 对于经常过敏的人群来说 ， 这样的温度 ， 非常容易会导致肌肤干燥起皮 ， 尤其是针对脸部的肌肤 ， 那脸上脱皮该怎么办才好呢？有什么方法能调理脸上起皮呢？下面 ， 给大家具体介绍一下 。
1、脸上脱皮该怎么办
1.定期做补水面膜
干性皮肤 ， 部分原因是因为这是一种先天性皮肤 ， 也是部分原因是缺少水分 。所以定期做补水面膜 ， 一周两次或者三次 ， 不要太多次 ， 皮肤会吸收不了 。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜 ， 补充皮肤里的蛋白质 。可以让皮肤变得更加有弹性 ， 类似猪皮面膜 ， 蚕丝蛋白面膜都可以 ， 改善皮肤特点还可以有美白的功效 。
2.温和洁面
洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳 ， 这种洁面乳清洁力弱 ， 却能适合干性皮肤人群 。很多人用了泡沫多的洁面 ， 用完脸上觉得紧、干 ， 就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了 。所以在早晨洁面的时候
一定要选择温和的洁面乳 ， 晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳 ， 但一定要注意补水 ， 才能让皮肤水嫩嫩的 。
3.用较粘稠的水乳
干性皮肤 ， 容易干燥 ， 所以用清爽型的乳液补水是不够的 ， 往往是没有足够的皮肤吸收 ， 没有持续的长和短的水 。和粘稠的乳液可以改善的特性 ， 油性皮肤用的会比较油 ， 而干性皮肤用的配方可以补充水分 ， 让皮肤变干少干 。
4.使用面霜
这个是改善皮肤干燥的一个绝招 ， 皮肤特别干的时候连粘稠的水乳都满足不了皮肤的需求 ， 那这时候就是霜状护肤品登场的时候了 ， 霜状的属于大分子护肤品了 ， 可以及时锁住皮肤的水分 ， 防止皮肤水分溜走 。
5.多喝水保持肌肤水润
干性皮肤一到这时候也会变得更干 ， 当你发现你心情不好的时候皮肤也不好了 ， 所以一定要保持一个好的心情 。皮肤变得好了 ， 人也精神了 ， 是不是走到哪都美美的呢 。
2、脸上脱皮怎么处理
1.外表解决
在脱皮的部位擦一点保湿的霜或者膏 ， 保湿水之类的东西 ， 先让它看起来没那么明显 ， 摸起来没有那种疼痛感 ， 这类物品市场上面多的是 ， 随便就能买到 。
【脸上起皮怎么办呢？脸上脱皮该怎么办？】
2.身体内部解决
之前只是治标不治本 ， 因为是缺水引起所以还得补水 ， 要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上（别太多 ， 防止水中毒） ， 保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分 ， 另外注意这段期间少运动 ， 否则只会加剧水分子的减少 。
3.周围环境解决
水分其实除了喝进去与吃食物中含有的的之外 ， 还有环境中空气湿度的影响 ， 建议在待在室内的时间 ， 在室内放一盆水 ， 或者在人活动的区域放一杯热气腾腾的热水 ， 注意保持室内通风 。
4.解决后的保持
不要刚刚避免这种情况的发生以后 ， 马上回到以前的生活方式 ， 这样只会重蹈覆辙 ， 加快皮肤老化 ， 所以要时刻注意保养皮肤 ， 别隔三差五地就出现脱皮现象 ， 注意饮水习惯与量的问题 。
3、护理肌肤的原则
1、睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间 ， 睡眠时也可以有效帮助肌肉放松 。（可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况 ， 可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路 ， 而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后 ， 及可以获得良好的改善）
2、多摄取具抗氧化功效食物
如维他命C、E ， 绿茶多酚、葡萄多酚等 ， 都是具有抗氧化功效的成分 ， 可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内 ， 建议吃葡萄时 ， 可以改成喝葡萄汁 ， 连葡萄籽一起打汁 ， 才能有效摄取葡萄多酚 。
3、减少过氧化物的形成
过氧化物是造成自由基的主因 ， 如果可以尽量避免 ， 就可以有效预防细胞氧化 。如少抽烟、少吃油炸食物等 ， 都可以有效避免体内过氧化物的形成 。
4、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时 ， 要避免过度拉扯肌肤 ， 建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹 ， 比较不会造成肌肤的负荷 。
5、随时注意保湿
每天摄取2000CC的水份 ， 并且随时携带保湿产品、适时补充 ， 避免肌肤出现干燥的细纹 。
6、针对表情纹容易出现的地方适度按摩
要有效避免表情纹的出现 ， 可以在肌肤容易出现表情纹的地方（如眉头、眼尾、嘴角等处） ， 适时提供按摩
7、平时感觉压力大 ， 肌肉紧绷时 ， 可以用轻抚脸庞的方式 ， 舒缓肌肉压力
有助于避免表情纹的产生（透过手部轻抚肌肤的动作 ， 可以有效分散神经传导的注意力 ， 进而放松肌肉 ， 避免表情纹的产生） 。
8、适度去角质
视自己的肌肤状况适度去角质 ， 去角质时不一定要全脸进行 ， 可以针对局部即可 。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下：觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时 ， 都是该去角质的征兆 。
9、避免搔抓肌肤
当肌肤出现不舒适的症状时 ， 要避免用手指搔痒、抠抓 ， 因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构 ， 造成肌肤松弛、甚至留下疤痕 。
10、避免阳光直射肌肤 ， 做好防晒
在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下 ， 宁可多走两步到有阴影的地方 ， 尽量选择具遮蔽性的衣物 ， 无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品 。
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