润嗓去燥雪梨冬瓜茶的做法（滋阴食谱）
秋天早晚较凉，天干气燥，这不时不时的上个火，冒一两颗痘 。用雪梨配上冬瓜，熬一锅冬瓜茶最好不过了 。
润嗓去燥雪梨冬瓜茶的主料：材料：冬瓜5斤、雪梨2个、红糖(适量)润嗓去燥雪梨冬瓜茶的调料：无做润嗓去燥雪梨冬瓜茶所需厨具：煮锅润嗓去燥雪梨冬瓜茶的做法图解步骤【润嗓去燥雪梨冬瓜茶的做法（滋阴食谱）】
1、冬瓜切片
2、梨去皮
3、切块放在冬瓜上，冬瓜、雪梨的籽可以放在一起熬，效果更好 。
4、再放上红糖、甘草、熏衣草
5、熬上4小时，过程中要时不时搅拌，防止粘锅，等梨和冬瓜完全化渣，用滤网将汁滤出，放入干净的玻璃瓶中，盖紧即可 。
6、喝的时候，雪梨冬瓜茶原汁兑水按1：3，大家可以根据自己喜好的甜度，进行调整 。
7、加入薰衣草可以改善睡眠~
小窍门：玻璃瓶要事先用滚水烫过、晾干才能使用，冰箱冷藏保持5－7天，宜尽早食用 。
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