紫薯披萨的做法（增肥食谱）
紫薯披萨做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看紫薯披萨视频才能学会，但怎么做紫薯披萨最好吃，跟着的做法图解来做这道紫薯披萨吧 。
紫薯披萨的食材和调料：紫薯面粉酵母牛肉玉米青豆胡萝卜青红椒披萨酱马苏里拉奶酪腌肉料披萨草食盐
教您紫薯披萨的家常做法，如何做紫薯披萨才好吃1.紫薯洗净去皮，切成小块上锅蒸熟 。
2.加入适量面粉和酵母粉，揉成光滑的紫薯面团 。
3.蒸熟的紫薯加入1/2茶勺的盐趁热压成泥 。
4.铺在锡纸上放进预热好的烤箱，200度中层烤10分钟 。
5.发酵至原来的2.5倍大 。
6.把牛肉洗净切成丁，加入适量腌肉料腌制半天 。
7.玉米剥好，青豆洗净，胡萝卜和青红椒切成小丁 。
8.把发酵好的紫薯面团进行排气，再次揉成圆形并擀成和披萨盘差不多大小的饼底，放入披萨盘，整好形 。饼底用叉子轻轻叉上一些小孔 。
9.把除青红椒以外的蔬菜配料放入开水中焯至断生，捞出沥干水份 。
10.先涂抹上一层披萨酱，再撒上一层披萨草 。
11.铺上一层烤好的牛肉粒 。
12.铺上1/3的马苏奶酪 。
13.铺上一层焯过水的蔬菜配料 。
14.再铺上1/3的马苏奶酪，进预热好的烤箱，200度中层烤10分钟 。
15.取出撒一层青红椒，再铺上最后1/3奶酪，继续进烤箱烤10分钟即可 。
【紫薯披萨的做法（增肥食谱）】
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