香煎里脊饭的做法(增肥食谱)
香煎里脊饭做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看香煎里脊饭视频才能学会,但怎么做香煎里脊饭最好吃,跟着的做法图解来做这道香煎里脊饭吧 。
香煎里脊饭的功效与作用:【香煎里脊饭的做法(增肥食谱)】防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、抗衰老、明目、降血压降血脂、增加记忆力
香煎里脊饭的食材和调料:里脊小玉米青椒红薯鸡蛋干淀粉料酒酱油老抽盐醋糖郫县豆瓣酱炸鸡粉
教您香煎里脊饭的家常做法,如何做香煎里脊饭才好吃1.里脊肉切片,用鸡蛋、炸鸡粉、料酒、酱油、老抽、淀粉、盐,拌匀后腌制15分钟以上 。
2.热锅少许油,放入郫县豆瓣酱炒香 。
3.小玉米一分为二,青椒切丁 。
4.热锅放油,下入腌好的肉片 。
5.煎熟后盛出备用 。
6.小玉米焯熟 。
7.之后放入小玉米和青椒丁煸炒,调入少许醋和糖炒匀,盛出后连汁浇在里脊肉上即可 。
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