喝陈年老酒都有哪些好处？
老酒是发酵原汁压榨的酒 ， 所含的碳水化合物基本上都是发酵产生的单糖(葡萄糖、果糖)和低聚糖(麦芽糖、异麦芽糖、乳糖) ， 它可以直接吸收到血液中发布全身 ， 直接产生能量 ， 其余部分以糖原的形式贮存到肝脏和肌肉中 ， 不易使人发胖 ， 老酒发热量是80—90Kcal/100ml ， 啤酒是50—60Kcal/100ml ， 白酒是200—300Kcal/100ml ， 它的发热量比啤酒多 ， 比白酒少 ， 在体内消化吸收后 ， 一能满足和供给人体组织细胞的能量需要 ， 二能转化成糖原贮存在肝脏和肌肉中 ， 以补充和平衡能量的需要;如果每天喝300—500ml老酒 ， 少吃面食 ， 对人体健康是相当适宜的 ， 既不会发胖 ， 又有益营养 。
老酒还含有6种维生素 ， 主要是：VB1、VB2、VB5、VB6、VPP、VB12;维生素是维持身体健康所必须的有机化合物 ， 它是其他营养物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物)代谢中的催化剂 ， 一般维生素人体内不能自行合成 ， 必须从饮食中摄取 ， 而妙府老酒是维生素含量比较丰富的酒种 。
【喝陈年老酒都有哪些好处？】老酒还含有十多种矿物元素 ， 矿物元素是体内酶作用的催化剂 ， 它在人体内的总量约占体重的4—5% ， 数量虽不算多 ， 但都对机体的健康稳定起着十分重要的作用 ， 缺发时 ， 可使机体组织的功能出现异常 ， 补充后即可恢复正常 。据有关部门测定 ， 老酒含有常量元素钾、钠、钙、镁等 ， 微量元素铁、锌、铜、锰、硒 ， 比啤酒、葡萄酒、白酒高出若干 ， 其中硒元素有作用 。
推荐阅读
- 红花能天天喝吗
- 试试玫瑰柠檬喝出女人好气色
- 这些蔬菜让你的肌肤“喝”足水
- 喝醋了体检能合格吗？吃烧烤后要几天才能体检？
- 吃蟹后能喝茶吗
- 吃螃蟹可以喝橙汁吗
- 空腹喝绿茶
- 吃蜂蜜要注意什么事情？蜂蜜水怎么喝好？
- 喝牛奶上火怎么办？喝牛奶的正确方法
- 吃药喝咖啡有影响吗