五谷杂粮鲜豆浆的做法(青少年食谱)
【五谷杂粮鲜豆浆的做法(青少年食谱)】五谷杂粮鲜豆浆做法简单是青少年食谱的常见菜,不一定要看五谷杂粮鲜豆浆视频才能学会,但怎么做五谷杂粮鲜豆浆最好吃,跟着的做法图解来做这道五谷杂粮鲜豆浆吧 。
五谷杂粮鲜豆浆的食材和调料:
黄豆 花生 黑豆 芸豆
教您五谷杂粮鲜豆浆的家常做法,如何做五谷杂粮鲜豆浆才好吃
一、 各种豆加水泡一夜
二、 榨汁机榨好
三、 放进锅里煮
家常美食小贴士:
其实还可以加入红豆、芝麻、薏仁等等,但是家里没有了,就没有放 。量没有特别的要求,按自己喜好就可以啦,如果花生放的多,煮出来就是浓浓的花生奶味道,芝麻放得多,出来的味道就像黑芝麻糊,黑豆放的多,煮出来的颜色就偏深 。等锅开后还要小火再煮10分钟,否则豆浆煮不熟,喝了会拉肚子 。小火以防扑锅 。另外,剩下的豆渣千万别扔,用来做素肉松,味道相当的棒呢,堪比真肉松 。
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