胃不舒服怎么办 胃不舒服不同症状的对策
胃是我们人体的一个非常主要的器官，而我们在日常的生活中却是常常会感到胃不舒服，有胃痛、胃胀等等，那么当胃不舒服时我们该怎么办呢？胃不舒服吃什么比较好呢？今天小编就为大家详细的介绍一下胃不舒服时的一些对策、食谱等知识 。
目录
1、胃部不舒服有哪些常见症状 2、胃不舒服怎么办
3、胃不舒服绝不能不理不治 4、胃部不舒服的对策
5、老人胃不舒服怎么办 6、小孩肠胃不舒服怎么办
7、专家告诉你胃不舒服时该咋吃 8、胃不舒服吃什么好
9、胃不舒服的食谱 10、会引起胃部不舒服的食物有哪些
胃部不舒服有哪些常见症状
胃病是很多肠胃疾病的统称，在临床上最常见的有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、食道返流等，这些都会导致我们出现有肠胃不适的症状 。但由于对各种肠胃道疾病的分辨不清，因此很多人经常因为盲目服药而导致疾病更加严重 。因此专家提醒，在出现胃难受的时候必须要去医院检查，然后在医生的指导下服药 。
中医治疗胃病的原则，应以辨证分型治疗为主，每一个证有一个基本原则，可因人而异，随证加减 。
1、肝胃不和证症状
纳呆，胃脘痞满，胀痛，嗳气频频，情志不遂可诱发、加重 。舌苔薄白，脉弦，慢性胃炎伴腔胃排空障碍，胆汁反流多见于此证 。
治法：疏肝和胃 。
2、肝胃湿热证症状
胃脘满闷，胸闷不饥，恶心欲呕，身重倦怠，口渴不饮，大便溏薄不畅，舌黄腻，脉滑，胃镜检查胃黏膜充血明显，水肿甚至糜烂 。
治法：清化湿热 。
3、胃终端淤血证症状
胃脘疼痛，持续不解，痛如针刺或如刀割，痛有定处，按时疼痛加剧 。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩 。
治法：活血化瘀 。
4、脾胃虚弱证症状
胃脘胀痛痞满，饥时痛甚，喜暖，按时感到舒服，面色苍白，神疲，头晕，舌质淡，唇有齿痕，脉细 。
治法：健脾和肾 。
5、胃阴不足证症状
胃脘隐隐作痛或灼热不适，嘈杂似饥，口干食少，大便干硬，脉多细数 。
治法：益胃养阴 。
胃不舒服怎么办
胃不舒服是分很多种的，有的是胃痛，有的是胃胀，有的则是胃酸，不同的症状的原因是不同的，所以平时的对策也是不同的，下面小编就为大家详细的介绍一下吧！
胃酸
如果是胃酸的情况的话，我们可能是因为吃的甜食或者其他的导致的，胃酸会让自己很难受，因为酸的腐蚀性让自己的胃不舒服，我们这时候可以喝一点纯牛奶 。因为纯牛奶是中性的，可以缓和一点 。
胃酸的注意事项
我们如果胃不好的话，那就少吃甜食，还有就是太酸的东西，我们在平时的时候，不要总是空腹去喝稀饭，因为发现好多空腹喝稀饭也会让自己有点的胃酸 。我们要平时就注意，不能吃的东西不要吃 。
胃疼
胃疼是我们胃不好的人经常遇见的，我们的胃不好的时候，总是会胃疼，而且是一阵一阵的，时间也不长，主要集中在吃饭前和吃饭过保的情况下或者吃了不该吃的东西，这时候，我都备的有药，吃一点药，然后按摩自己的胃 。
胃疼注意事项
早餐肯定是要吃的，并且不要饿的时间太长，如果早上没有吃饭的话，一定要带点东西，当胃不舒服的时候，我们可以吃一点 。平时的时候，我们就要注意保护好我们的胃，太凉太辣刺激性的东西都要少吃 。
胃胀
胃胀的时候，也会让自己难受，很不舒服，我们这时候就不要坐下来不要动，就可以稍微慢慢的走走路，让我们的胃消化一下，当然不能走的太快了，太快的话，容易造成胃下垂 。
胃胀注意事项
我们平时不要喝酒，因为喝酒对胃的身体很大，因此，我们不要喝的太多，吃饭的时候也不要吃的太饱了，胃不好就要少吃多餐 。
总之，胃不好的时候，是很难受的，而且还是一个长期调理的过程，我们一定要能够忍着，不能吃的尽量就不要去吃 。平时多注意自己的胃，一天三餐要照常吃，多吃点水果 。
吃饭的时候，胃不好，消化也会受到影响，我们就要吃一点容易消化的食物，不要吃不容易消化的食物 。并且我们一定要有信息，对自己的胃也好一点，也负责一点，这样，我们胃不舒服的情况就会减少了 。
胃不舒服绝不能不理不治
据调查，我国35岁以下年轻人的胃癌发病率高达6%-11%，比国外高出了三倍还多，且年轻人患上胃癌后，恶性程度较高，生存期更短 。因此，专家奉劝年轻人，要改变不良的生活习惯，同时如果发现胃炎、胃息肉、胃溃疡等都应该积极治疗，这些某种程度上就是胃癌的癌前病变 。
推荐阅读
- 山楂的功效与作用 山楂汤帮你排毒补胃
- 神经衰弱怎么办 五款食疗方法帮你对症入药
- 胃炎能吃麦片吗
- 喝酒后咳嗽怎么办呢
- 胃石症患者在饮食方面需要注意哪些
- 喝水后尿频怎么办
- 胃疼能喝豆浆吗 这3个胃痛平常饮食你知道吗
- 空腹喝酒胃痛怎么缓解呢
- 口腔溃疡怎么办 口腔溃疡吃什么？
- 肠胃不好吃什么调理？这七种效果最好！