产后便秘流血怎么办
女性产后保养是一件非常重要的事情 ， 但是女性产后的保养确实不是很简单的事 ， 需要面临各种各样身体的不适 。其中产后便秘流血就是一个很常见的问题 ， 由于产妇怀孕生产过后对内脏造成了一些“错位” ， 就有可能会导致便秘的问题产生 。那么 ， 产妇出现便秘流血怎么办？
一：生产之后女性的会阴部多会有疼痛的感觉 ， 因此很多产女即使有了便意也会忍着 ， 久而久知便秘的问题就加重了 。
二：产后饮食过于油腻 ， 多数女性在生完孩子后会大补 ， 而很多人的大补方法就是大鱼大肉的吃 ， 由其是在闽南的很多地区 ， 很多产妇不仅要大鱼大肉的吃还要加米酒 ， 甚至还不让吃水果蔬菜 ， 说是怕落下“月子病”其实这样的饮食结构是很容易引起便秘出血的问题的 。
【产后便秘流血怎么办】三：产后由于身体的关系 ， 很多女性都选择多休息 ， 由其运动量就会相对的减少了 ， 便秘的问题就会再次加重了 。
四：妊娠期腹部过度膨胀 ， 因此产妇的盆底组织松弛 ， 从而使得排便力量减弱而引起便秘的问题 。
五：肠胃功能减弱 ， 产妇在生产之后肠胃功能会减弱 ， 此时肠肉容物在肠内的时间就会变长 ， 从而使大便干燥引起便秘的问题 。
产妇在生完孩子之后便秘出血的问题是很常见的 ， 而便秘也会给女性的恢复带来很大的影响 ， 因此产妇一定要积极的预防产后便秘 。
产妇日常要多喝水 ， 产妇由于生孩子的时候失血过多 ， 如果不及时补充水份的话 ， 便秘的问题就会加重了 ， 日常饮食也要注意饮食的均衡 ， 如果可以的话 ， 可以多吃一些含纤维较多的水果粗粮 ， 蔬菜等等 。
如果是顺产的话 ， 其实产后24小时就可以起身在房间内运动了 ， 瑜伽 ， 或者一些其它的床上运动都是很不错的选择 ， 而如果是顺产引起的会阴疼痛问题而不敢大便的话 ， 要积极的克服自己的心里压力 ， 养成定时排便的习惯 ， 这样就可以很大程度的预防产后便秘便血的问题 。
那么如果是已经有便秘出血的问题的话要怎么办呢？
1、保持乐观的情绪 ， 专家称不良的情绪会使肠胃蠕动减慢 ， 而如果心情愉快的话 ， 就可以避免不良的精神刺激影响肠胃健康 。由其是当便秘已经影响到产妇的身体健康的时候 ， 产妇更要保持乐观的情绪 。
2、食疗通便 ， 多吃一些具有通便效果的食物 。调整自己的饮食结构 ， 要注意饮食搭配 ， 不要吃过多的肉类食物 。
3、寻求医生的帮助 ， 如果便秘的问题严重的话 ， 要及时的和医生沟通 ， 起得治疗的方法 ， 请医生科学的处理 。或者用一些开赛露来处理 。
所以 ， 产后便秘流血是很常见的问题 ， 但是由于女性特殊的生理构造 ， 如果便秘流血不及时处理或者处理不当 ， 就会造成痔疮或者肛裂的现象 ， 影响产妇的身体恢复 。不过对于产妇便秘流血怎么办的问题 ， 以上也作了详细介绍 ， 希望对你有所帮助 。
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