小炒青椒豆皮的做法(防癌抗癌食谱)
本食谱来自哈尼22老师分享的小炒青椒豆皮的做法,所属分类:素食主义、豆制品、午餐、抗癌,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
尖椒炒豆皮这还是今年第一次吃,这样一算都好久没吃了,蛮馋人的,以往吃的时候还会加个番茄来提味,这次忘买了,但也不影响口感 。。
做小炒青椒豆皮所需食材:主料:豆皮1张,青椒2个,蒜2瓣
辅料:盐半勺,鸡精少许,十三香少许,水适量
小炒青椒豆皮的做法步骤:1. 备好材料 。
【小炒青椒豆皮的做法(防癌抗癌食谱)】2. 豆皮,尖椒切条,蒜切碎 。
3. 锅烧热,倒入适量的油,倒入蒜末炒香 。
4. 倒入豆皮,再倒入水 。
5. 水煮开后倒入尖椒翻炒 。
6. 加入盐半勺,鸡精少许,十三香少许调味 。
7. 再翻炒下就好了 。
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