茄汁花菜的做法(防癌抗癌食谱)
本食谱来自叶子Ivy广州老师分享的茄汁花菜的做法,所属分类:下饭菜、抗癌、东北菜,需要烹饪时间:,烹饪难度:配菜(中级) 。
做茄汁花菜所需食材:难度:配菜(中级)主料:花菜,番茄
辅料:番茄酱
茄汁花菜的做法步骤:1. 花菜有两种,这种叫松花 。
2. 洗干净切小,焯水后沥干 。
【茄汁花菜的做法(防癌抗癌食谱)】3. 花菜煸炒盛出 。
4. 番茄炒软,加番茄酱 。
5. 再一起炒片刻 。
6. 色香味俱全 。
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