养颜花草茶配方有哪些
【养颜花草茶配方有哪些】很多女性的皮肤都会缺水 ， 而水是生命之源 ， 只有使皮肤补足了充足的水分 ， 才可以达到皮肤的水嫩细润 。对于经常坐在电脑旁的女士来说 ， 可以经常地使用一些养颜的花草茶 。不仅能够具有补水的作用 ， 同时还能够促进体内毒素的排除 。是一种非常有效果的美容养颜饮品 。一般来说不同的花草茶具有不同的效果 。另外 ， 喝的时间也是不一样的 ， 包括上午喝的茶 ， 也包括下午喝的养颜花草茶 。
适合上午喝的茶：第一款：明目舒压的菊花茶
1、菊花茶是最适合白领的一款花草茶 ， 办公室白领通常生活节奏较快 ， 常处在精神紧张的状态 ， 并且长期受手机、电脑、打印机等等散发出来的电磁波辐射 ， 导致身体状态迅速衰老 。而菊花正是具有舒缓压力、平肝明目的功效 ， 对口干、火旺、目涩均有一定的缓解 。
2、冲泡菊花茶时 ， 最好选一只干净透明的玻璃杯 ， 每次只需五、六朵 ， 冲入沸水 ， 泡2-3分钟 ， 看花瓣慢慢舒展 ， 所有烦恼都将被冲淡 ， 独留下赏心悦目的杯中美景 。
3、除了单独冲泡 ， 菊花还可以与普洱、山楂或者金银花等一起冲泡 ， 另外还可以用菊花煮粥 ， 气味芳香 ， 清新爽口 。第二款：美白嫩肤的洛神花茶1、洛神花(也称作玫瑰茄)中含有大量的维生素C、柠檬酸、苹果酸及维生素E ， 具有美白肌肤的作用 。此外 ， 洛神花还能够帮助我们缓解身体的疲惫感 ， 对于长期坐办公室的女性 ， 是很好的养生茶 。只需一两朵洛神花放入杯中 ， 热水冲入的一瞬间 ， 就立刻会散化出鲜艳的粉红色 ， 逐渐漫开、变深、变匀…如梦幻般的颜色 ， 再加上酸甜的口感 ， 让人沉醉 。
适合下午喝的茶：第一款：舒压排毒的柠檬红茶1、柠檬的香气一向具有提神醒脑的效果 ， 在欧洲 ， 柠檬果实具有“灵果”之称 ， 能够舒压排毒 ， 特别适合压力愈见增大的现代女性 。柠檬红茶可以帮助消化、消除油腻感 ， 最适合清肠刮油 ， 所以饭后喝最好啦 ， 我一般都把它作为下午茶 。由于柠檬富含维生素C ， 长期喝还能预防感冒 。2、柠檬片2-3片 ， 红茶包1个 ， 一起放入杯中 ， 冲入热水 ， 盖上杯盖 ， 焖5分钟就足够了 ， 喝的时候取出红茶包 ， 以免红茶过浓 ， 使茶味变苦变涩 。第二款：纤体瘦身的蜂蜜苦瓜茶1、苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素 ， 其中大量的维生素C是天然的美容剂 。经常食用 ， 能促进皮肤新陈代谢 ， 使肌肤细腻光滑、有弹性 。2、另外 ， 因为苦瓜中含有糖苷 ， 有种特殊的苦味 ， 能促进食欲 ， 帮助消化;有清热解毒、清凉降火的作用 。苦干片泡茶 ， 味道有些干苦 ， 稍许加些蜂蜜 ， 立刻会变得柔润许多 ， 入口清甜 ， 生津润燥 。每天饭后来一杯蜂蜜苦瓜茶 ， 可以有效清理肠胃 ， 达到纤体瘦身的效果 。
对于一些爱美的女生也可以经常的喝一些养颜花草茶 。一般来说 ， 上午的时候我们可以喝一些菊花茶 。菊花茶具有明目的效果 。另外 ， 如果我们长时间的在电脑前面 ， 可以通过菊花茶来抗衰老 。下午的时候我们可以喝一些柠檬红茶 ， 柠檬红茶具有提神的作用 ， 能够防止下午出现疲倦的感觉 。另外柠檬红茶还具有促进消化的作用 ， 能够促进 ， 油腻物质的排出 。并且具有美容养颜减肥的效果 。
推荐阅读
- 女性应该多吃黄豆 美容养颜抗衰老
- 护肤养颜吃什么好？吃什么食物可以护肤养颜？
- 最好少用配方奶粉 母乳是孩子最好的营养品
- 炸豆腐萝卜肉丸子的做法和配方 豆腐萝卜肉丸子家常炸制方法分享
- 宝宝配方奶是什么奶 宝宝配方奶的介绍
- 猪肉鱼圆做法和配方 自制猪肉鱼圆
- 充分滋润肌肤一秒变帅男 男士养颜
- 养血生发配方有哪些
- 帮助女人排毒养颜的秘诀有哪些？
- 市井火锅的做法和配方 市井火锅底料做法步骤