超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭的做法（母婴菜谱）
怎么做超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门 ， 可以轻松做出正宗超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭 。
炒饭吃厌了 ， 偶尔就想换换新花样 。于是做了低油低脂版的蛋包饭 ， 大家有空可以试试 。
做超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭需要什么材料米饭一小碗 ， 鸡蛋2个 ， 什锦蔬菜丁适量 ， 蚝油一小勺 ， 酱油1小勺 ， 盐少许 ， 黑胡椒粉少许 ， 蕃茄酱1勺
超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭怎么做好吃又简单【超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭的做法（母婴菜谱）】
做法分解1：食材准备 ， 什锦丁洗干净 。鸡蛋打散 ， 可加一点点牛奶 ， 会更嫩 。
做法分解2：蛋液下锅 ， 煎蛋包饭的皮 ， 记住不要太老
做法分解3：锅内刷一点点油 ， 放入什锦蔬菜丁翻炒
做法分解4：蔬菜丁炒8成熟 ， 加入米饭 ， 蕃茄酱 ， 蚝油 ， 酱油 ， 黑胡椒粉 ， 继续翻炒入味可加一点水 ， 防止糊锅
做法分解5：最后 ， 炒熟出锅摆盘就好啦
超简单又高颜值的：什锦茄汁蛋包饭的做法窍门蛋皮不要太老 ， 加牛奶打散 ， 更好吃更香可少放米饭 ， 多放点什锦丁 ， 控制碳水。
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