清汤银耳能润肺解燥吗？作用与功效、做法
清汤银耳
【清汤银耳能润肺解燥吗？作用与功效、做法】【材料与用量】
银耳12克,鸡清汤1500克,盐、味精、料酒及胡椒粉各适量
【功效与主治】
润肺和胃,补虚强身.
适宜于肺阴亏虚而致咽干、干咳痰少、喉痒等症患者食用,健康人长期食用更能防病保健、益寿延年.
【制作与说明】
(1)把银耳放入钵内,倒入开水浸泡.水冷后,再倒入开水使银耳泡胀.
(2)将鸡清汤倒入无油腻的锅内,加入盐,料酒及胡椒粉,烧开后待用.
(3)把泡胀的银耳倒人清汤内用大火蒸,待银耳发软入味,取出分别放入小碗内,加放味精灌入清汤即成.
推荐阅读
- 冰糖炒出甜苦味的焦糖色，还能用来卤肉吗？
- AI时代，高性能计算能力作用凸显
- 免税店买的化妆品能带上飞机吗
- 红花能天天喝吗
- 米饭煮软了能炒花饭吗
- 现大二下学期，买ipad air3能坚持到考研吗？
- 小米6复刻版有多大可能成真？
- 想换个两千以内手机，能请各位推荐一下吗？
- 女人如何美白 银耳美白的方法
- 怎么变白 银耳美白食谱推荐