牛奶怎么做面膜美白？如何自己做牛奶面膜？
牛奶可以喝也可以外用来护肤 ， 相信大家也有在电视上面看到 ， 女人泡在牛奶里面 ， 牛奶外用真的可以美白哦！内服还可以养生 ， 内服加外用 ， 能够有更好的美白功效 ， 牛奶面膜简单实用 ， 那么 ， 牛奶怎么做面膜美白？如何自己做牛奶面膜？
1、牛奶面膜的做法
一、牛奶+燕麦=美白好气色
材料：牛奶 ， 燕麦
做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮 ， 然后等它还是温热的时候涂抹在脸上 ， 10分钟后温水洗去即可 。
功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱 ， 只要问题不是特别严重 ， 只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效 ， 有效的抑制黑色素的生成 ， 净白肌肤 。
二、牛奶+食盐=告别粗糙
材料：牛奶 ， 食盐
做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐 ， 倒入已经放好温热水的浴缸里 ， 再加入4杯等量的脱脂奶粉 ， 在这样的水中浸泡20分钟之后 ， 再进行日常的洗浴流程 。
功效：一周使用1次 ， 便可以告别粗糙 ， 牛奶和盐混合起来 ， 可以改善粗糙的肌肤 ， 并有效去掉恼人的皮屑 ， 只留下光滑的肌肤 。
三、酸牛奶+奶油=告别皱纹
材料：酸牛奶 ， 奶油
做法：酸牛奶、奶油各等份 ， 混合调匀后敷面 ， 保留20分钟 ， 然后用清水洗去 。
功效：此法具收敛作用 ， 长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹 ， 使皮肤润滑 ， 适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 。
四、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
材料：鲜牛奶 ， 橄榄油 ， 面粉
做法：若鲜牛奶为50亳升 ， 则加4-5滴橄榄油 ， 再加入适量面粉调匀敷面 ， 保留20分钟后用清水洗净 。
功效：此法长期使用 ， 可增加皮肤的活力和弹性 ， 使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白 。
2、牛奶美容食谱
鲜奶玉液
【牛奶怎么做面膜美白？如何自己做牛奶面膜？】
材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升 。
把粳米洗净 ， 浸泡1小时捞出 ， 滤干水分 ， 和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细；漏斗过滤取汁 ， 将汁倒入锅内加水煮沸 ， 加入白糖搅拌；待全溶后滤去渣 ， 取滤液倒入锅内烧沸即成 。
润燥益肺 ， 可用于肠燥便秘等 ， 能有效帮助排出体内毒素 。
蜂蜜牛奶
材料：开水250ml ， 奶粉5量匙 ， 纯蜂蜜2汤匙
将沸水冷却至40摄氏度左右 ， 加入已准备好的奶粉 ， 拌匀至奶粉完全溶解；加入2汤匙蜂蜜 ， 拌匀至蜂蜜完全溶解 。
焦糖牛奶鸡蛋布丁
材料：鸡蛋4只、砂糖100克、水25克、、牛奶250ml
将砂糖和水倒入锅中 ， 把锅放到小火上加热 ， 期间不停搅拌 ， 直至熬成黄褐色；鸡蛋加砂糖打匀 ， 牛奶烧至稍有小泡泡时关火；将牛奶慢慢倒入蛋液中混合均匀；烤箱185度 ， 中下层 ， 水浴30分钟左右 。
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