秋季养生 秋季进补误区会让你虚弱和肥胖( 二 )
结语：在传统的理念中 ， 秋季是一个滋补、贴秋膘的季节 ， 在这季节里还可以满足人们的口腹之欲 。但是真的所有人都需要在这个季节里进补吗？其实也不尽然 ， 秋季进补要分人群和体质的 ， 盲目的进补只会让身体越来越虚弱和发生肥胖 。希望通过这里的了解 ， 你在秋季进补的同时多加留意 。
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