黄金南瓜饺子的做法(增肥食谱)
黄金南瓜饺子做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看黄金南瓜饺子视频才能学会,但怎么做黄金南瓜饺子最好吃,跟着的做法图解来做这道黄金南瓜饺子吧 。
黄金南瓜饺子的食材和调料:面粉熟南瓜羊肉馅白菜料酒黑胡椒盐鸡精姜
教您黄金南瓜饺子的家常做法,如何做黄金南瓜饺子才好吃1.将蒸熟的南瓜放入面粉中(面粉和南瓜按家中人口增减)
2.将南瓜面加适量水揉成光滑面团,放旁边醒一会
3.羊肉馅加少许水用手顺一个方向打出胶(我在外面给人家用绞肉机绞,感觉口感没自己剁的好吃,建议自己在家用刀剁馅),加适量料酒、黑胡椒、盐、鸡精、姜末、五香粉、酱油继续搅拌匀备用(调料分量按肉馅多少来定,黑胡椒粉多放点)
4.将白菜洗净切碎备用(不用焯水)
5.处理好的羊肉馅放入白菜加少许花生油拌匀备用
6.将醒好的面用擀面棍擀成长条型
【黄金南瓜饺子的做法(增肥食谱)】7.擀好的面撒上干面粉(预防饺子皮粘在一起)折叠后用饺子皮切模压出饺子皮
8.压好的饺子皮放一边备用
9.取一片饺子皮,包入处理好的羊肉馅包好
10.包好的饺子放在一边晾开
11.锅中放水烧沸,入饺子煮 。煮至水再次沸腾,加少许冷水,再煮开,再次加冷水 。如此反复三次,饺子上浮,就可以出锅了
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