蜂蜜柚子茶的做法(增肥食谱)
蜂蜜柚子茶做法简单是增肥食谱做法大全的常见菜,不一定要看蜂蜜柚子茶视频才能学会,但怎么做蜂蜜柚子茶最好吃,跟着的做法图解来做这道蜂蜜柚子茶吧 。
蜂蜜柚子茶的食材和调料:
柚子 一个 蜂蜜 冰糖
教您蜂蜜柚子茶的家常做法,如何做蜂蜜柚子茶才好吃
一、 备好材料:先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再放进60度左右的水中泡10分钟,这样可以去掉柚子表皮的蜡质
二、 将柚子表皮切下
三、 将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉
四、 切成细丝
五、 放入淡盐水中浸泡15分钟
六、 锅中放入水和冰糖
七、 烧开后,放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下 。煮柚子皮的同时,剥出柚子肉
八、 柚子皮煮至有透明状,再下入柚子肉和一起大火煮开,然后转小火慢煮,不时地搅拌一下,以免糊锅,大约要1小时左右 。关火,晾凉一下,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装瓶 。放进冰箱冷藏3天左右就可以了,时间越久味道越好
家常美食小贴士:
【蜂蜜柚子茶的做法(增肥食谱)】1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一,这样做出的柚子茶有很微弱的苦味,孩子都能接受的了,一般成人就更能接受了 2、柚子表皮切的越细越好,也可用搅拌机将肉和皮一起搅碎后再煮 3、冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减
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