豉蒸钳鱼的做法(海鲜菜谱)
本食谱来自【香香口】老师分享的豉蒸钳鱼的做法 , 海鲜、水产、午餐;需要烹饪时间:30–60分钟;烹饪难度:切墩(初级);
钳鱼是北美洲主要的鲶鱼品种、营养价值极高、皮滑肉嫩无剌、肥美味浓、具有益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、消肿之功效 。
做豉蒸钳鱼所需食材:主料:钳魚600g , 大蒜10g , 生姜10g , 青红椒8个 , 水豆豉150g , 蒸鱼豉油15g , 盐适量 , 胡椒适量 , 料酒适量 , 葱适量 , 鸡粉适量 , 植物油适量
豉蒸钳鱼的做法步骤:1. 钳鱼去除内脏、鱼肚上划直刀至骨、倒入料酒、撒上盐、胡椒粉码味十分钟 。
2. 姜蒜切沫、葱切花 。
3. 青红椒切沫 。
4. 准备好水豆豉 。
5. 将青红椒、水豆豉、姜蒜沫、葱花、鸡粉伴均码放在鱼身上、淋入蒸鱼豉油 。
6. 锅中燒开水放入鱼盘、大火蒸十五分钟关火、再闷二分钟左右出笼
7. 锅内入油放入花椒、变色时捞出、将油淋在盘中 。
8. 一道豉香味浓、肉质细嫩的豉蒸钳鱼就做好了 。
【豉蒸钳鱼的做法(海鲜菜谱)】香香口老师在(微信公众号:meishi778)分享豉蒸钳鱼的做法 , 详细图解所需食材和做法以及小窍门 , 吃货的你学会了豉蒸钳鱼的家常做法了吧 。
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