长了眼袋怎么办？眼袋的形成原因？
眼部皮肤非常脆弱 ， 用眼不当或者熬夜就会造成眼部伤害 ， 一旦眼部问题出现就很难挽救 ， 现在大多数人都有眼袋黑眼圈的困扰 。眼睛下面黑黑鼓鼓的一坨特别影响形象 ， 显得人很不精神 。那么我们长了眼袋怎么办呢？眼袋形成的原因是什么呢？
一、去眼袋的方法：
（1）手指轻击面部
在用手指轻击面部之前 ， 要在面部涂一些乳脂或油类 ， 然后再将手指朝上 ， 击打面部 ， 眼部周围脆弱的皮肤是轻击的重点 ， 但要把握好力度 。
（2）睡前涂敷眼部
可以在临睡前将适量的木瓜和薄荷浸在热水中制成茶 ， 晾凉后敷在眼下皮肤上；或者将无花果或黄瓜片贴于眼下部皮肤上 。只要能够长期坚持 ， 就可以减轻下眼袋 。
（3）湿敷法去下眼袋
要去除下眼袋 ， 还可以使用加温的蓖麻油、橄榄油 ， 或是甘菊、上等红茶、 玫瑰子等 ， 每天在眼袋处湿敷15分钟左右 。可有效解决下眼袋问题 。
（4）饮食法去眼袋
为了有效拒绝下眼袋 ， 可以吃一些富含胶体和优质蛋白的食物 ， 如动物肝脏、番茄、土豆、大豆及豆制品等；平时还要注意膳食平衡 ， 这样可为眼部组织细胞的新生提供充足的营养物质 ， 缓解下眼袋生成 。
（5）眼部放松运动
可以在临睡前坐在床上 ， 眯起双眼 ， 用双手的食指和中指按住眼下部分肌肉 ， 稍稍用力将其由两侧推向鼻梁 ， 时间大约10秒；接着放松眼部肌肉 ， 抬起眉毛 ， 将眼睛尽量睁大 ， 持续几秒钟后再紧闭双眼 ， 并使鼻眼周围的肌肉缩向一处 ， 然后放松眼部 ， 闭着双眼让眉毛上抬 。这样可以有效缓解眼部疲劳 ， 抚平眼部皱纹 。
防止眼袋还应做到：应常做脸部、眼部按摩 ， 帮助局部循环；睡前喝水不要过量；不宜多吃过咸或过辣的食物 。睡前吃太多口味重的食物 ， 喝太多的水 ， 会形成水泡眼和眼袋 。在使用眼霜时不宜过油 ， 因为过油的眼霜 ， 皮肤不易吸收 ， 使多余油脂堆积 ， 形成眼袋 。质地清爽的眼霜效果更好 。
二、眼袋的形成原因：
（1）是随着年龄增加 ， 皮肤 ， 皮下组织 ， 肌肉及其相关结构发生退行性变化使皮肤变薄 ， 弹性降低 ， 松弛而眶膈后脂肪并不随之缩小反而增大 ， 并向松弛的眶膈皮肤突出即呈现眼袋变化 。
（2）先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚 ， 皮肤外呈现轮状突起 ， 特别在微笑时常见 。
（3）外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤 ， 肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出 。此外 ， 因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易诱致或加速眼袋出现 ， 甚至于眶周呈现黑眼圈等
【长了眼袋怎么办？眼袋的形成原因？】
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