菊花茶6种人不要喝 菊花茶怎么喝最养生
菊花茶是由以菊花制成的一种凉茶 。菊花茶是通过摘花，在阴烘干，晒干，蒸晒，烘烤而成 。据古籍记载，菊花甘苦微寒，具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等功效 。作用.菊花茶起源于唐代，清代广泛应用于人们的生活中 。
菊花茶6种人不要喝
第一：孕妇不宜常喝野菊花茶生活中不应该长时间服用 。因为野菊花性寒，虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效，但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差，同时脾胃也会比较虚弱，若是这个时候服用了野菊花对身体伤害是比较大的 。野菊花进入身体后会刺激肠胃，导致出现肚子疼或者是腹泻的毛病，这样不仅不利于孕妇和胎儿的健康 。
第二：寒性体质患者不宜喝野菊花茶野菊花性寒，若是性寒体质的患者服用了野菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康 。很多人不知道什么是性寒体质，生活中，若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，一般就算是寒性体质了，不适合常服用野菊花 。
第三：过敏患者不适合服用野菊花生活中也有一部分人群在服用野菊花后身体出现了过敏的情况，具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒的情况，问题严重还有可能出现昏厥 。所以如果对野菊花过敏的患者，那么不要接触着这种药材，避免对健康不利 。
第四：伤寒感冒患病期间不要将野菊花泡水喝伤寒感冒患者不应该服用这种药材 。虽然野菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括风寒感冒 。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的，如果这个时候服用性寒的野菊花，很容易导致病情加重 。
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【菊花茶6种人不要喝 菊花茶怎么喝最养生】第五：老人以及儿童要适量服用野菊花野菊花具有一定的降血压作用，并且对于多种心血管方面疾病的疗效都不错，但老人服用这种药材需要慎重 。因为上了年纪之后消化功能会减退，同时脾胃也会更加的虚弱，而服用野菊花会增加患有胃病的可能性 。
第六：咽喉炎患者不应该服用野菊花为什么咽喉炎患者不能服用野菊花呢，首先是因为身体如果患有咽喉炎一般都是伴随感冒的，而风寒感冒患者不适合服用野菊花;除此之外野菊花进入身体后会刺激胃酸的分泌，这样咽喉炎的症状将会加重，不利于疾病的恢复 。
菊花茶怎么喝最养生
一、用沸水冲泡最好别加冰糖
冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可 。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了 。
有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，这样喝起来会更加清甜一些 。
专家认为，加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，尽量不要添加 。
此外，脾胃虚弱的人群最好也不要加糖，过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多，容易出现不适的现象 。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡饮之外，还可以和一些食材搭配，口感不同之余还可以获得不同的保健功效 。
菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压的患者可以多饮用 。菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛 。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族 。
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