全麦消化饼的做法（增肥食谱）
全麦消化饼做法简单是增肥食谱做法大全的常见菜，不一定要看全麦消化饼视频才能学会，但怎么做全麦消化饼最好吃，跟着的做法图解来做这道全麦消化饼吧 。
全麦消化饼的介绍：
营养的健康的纯素配方 20个饼干的分量
全麦消化饼的食材和调料：
全麦粉 140g 植物油 60g 红糖 3大匙 盐 1/2小匙 小苏打 1/2小匙 水 2大匙 燕麦片 1大匙（可略）
教您全麦消化饼的家常做法，如何做全麦消化饼才好吃
一、 把全麦粉、红糖、小苏打、盐都筛到大碗中，搅拌均匀
二、 加入植物油搅拌均匀，再加入水和燕麦片团成面团
三、 将面团擀成0.5cm厚的饼，用模子印成喜欢的形状 再将剩余的面揉团，擀成饼，再用模子重复直到面团全部用完
四、 饼干胚放到烤盘上，用叉子随意叉上透气孔，到饼干的1/2厚度即可
五、 烤箱预热5分钟，将饼干放入烤箱 190度20分钟即可
家常美食小贴士：
【全麦消化饼的做法（增肥食谱）】冷却后食用，饼干是酥酥的，密封保存不要受潮，1周内食用 团面团的时候会有点散，用手将面团握在一起即可移到烤盘上的时候要轻柔小心 我用的是黑麦全麦粉，所以颜色发黑，普通全麦粉做出来的颜色跟市面上出售的消化饼干颜色基本一致 。
推荐阅读
- 肉饼的做法
- 瘦肉到底该怎么做给宝宝吃才会最好消化
- 胃疼该怎么办 这些坏习惯最伤肠胃
- 鲜肉馅儿饼怎样做 鲜肉馅儿饼做法介绍
- 柚子助消化吗
- 饼图怎么制作 饼图制作方法
- 台湾手抓饼的做法
- 煎饼的做法
- 晒柿饼遇到阴天怎么办
- 消化不良要少吃什么？消化不良的饮食禁忌