草菇西兰花的做法(补虚养身食谱)

【草菇西兰花的做法(补虚养身食谱)】本食谱来自【豆豆301】老师分享的草菇西兰花的做法,所属分类:午餐、孕妇食谱、幼儿食谱、朋友聚餐、抗癌,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
做草菇西兰花所需食材:主料:西兰花半颗,草菇4颗
辅料:大蒜1瓣,盐适量,鸡精适量
草菇西兰花的做法步骤:1. 盐水泡洗过的西兰花在开水锅中烫一下
2. 沥干
3. 草菇、蒜瓣洗干净切片
4. 锅中放油,7、8分热时把草菇和蒜片放进去煸炒,出香味盛出
5. 锅中放油,热后倒入西兰花煸炒1分钟左右放入备好的草菇蒜片一起煸炒加盐、鸡精、稍许糖出锅
分享的食谱——《怎么做草菇西兰花好吃》以后,你学会了草菇西兰花最正宗的做法吗?

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