鱼头豆腐汤的做法(补虚养身食谱)
本食谱来自【塞北主妇的BLOG】老师分享的鱼头豆腐汤的做法,所属分类:孕妇食谱,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
这个冬季温度一直在零度甚至是零上徘徊,屋里暖气热,外面阳光灿烂,导致屋里总是干干的,皮肤也是干干的,总想吃点带汤水的东西,一来补充水分,二来润泽皮肤 。可是对于上班族,平时哪有时间煲汤啊!今天这个鱼头豆腐汤,很适合上班族,20分钟到半个小时就可以搞定,既可以暖身健脑,又可以滋润皮肤,一举两得 。
做鱼头豆腐汤所需食材:【鱼头豆腐汤的做法(补虚养身食谱)】主料:鱼头,豆腐,粉丝
辅料:香菜适量,油适量,盐适量,胡椒粉适量,葱姜适量
鱼头豆腐汤的做法步骤:1. 鱼头去腮,洗净后,用厨房纸擦干表面水分 。
2. 粉丝用清水泡软,换掉脏水 。
3. 豆腐切厚片 。葱姜切丝 。
4. 炒锅置火上,放入油,烧至5成热,加入葱段和姜片爆香 。
5. 放入鱼头煎至两面略微焦黄,加入没过鱼头的清水,大火烧开 。
6. 加入适量料酒,继续大火煮5分钟至酒气挥发 。
7. 盖锅盖炖煮10分钟,放入豆腐继续炖煮10分钟,加入粉丝,调入盐、胡椒粉即可 。
8. 出锅后,撒上香菜即可 。
分享的食谱——《怎么做鱼头豆腐汤好吃》以后,你学会了鱼头豆腐汤最正宗的做法吗?
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