五招自查是否纵欲过度
夫妻生活不仅是一种人类的本能更是夫妻增进感情的一种很好的养生方式 。但是如果无节制的进行就是纵欲，这是不可取的，这回给双方带来身心的困扰 。那么，健康、有益的夫妻生活应该 如何进行？请到下文看看吧 。gt;gt;gt;揭秘男人最喜欢的惹火激情方式
自查是否纵欲
颈侧肿块
吻摸面颈部时，感觉颈之一侧中点外有黄豆大小的肿块，如硬块无压痛、边界清楚，另有鼻涕中带血丝病史，表示该硬块可能为鼻咽癌的早期转移灶 。
乳房压痛
拥抱时一侧乳房某点有压痛，可让她端坐，男方以手掌和指面平摸乳房痛点处，如边界清楚、呈圆形、有压痛，表示有乳房肿瘤的可能，必须去外科检查 。
乳头溢血
抚摸、挤捏乳房时有血性分泌物自乳头溢出，为乳腺癌的早期征象 。应尽量保留溢液，以便涂片检查 。
乳头溢奶
抚摸挤捏乳房，有乳汁溢出，并伴有月经稀少、视野缩小等异常，这种乳汁即使很少，也可能是头部肿瘤垂体微腺癌的最早征象 。
下腹隆起
当其仰卧时，发现下腹隆起，以掌触摸有坚实感，并伴有裤腰紧、发胖、尿频，表示有卵巢肿瘤的可能，应及早检查 。
阴道流血
房事后排出的黏液中含有少量鲜血，通常是子宫颈癌的早期症状，如近来白带变臭，则可能性更大 。
精液含血
房事后阴道排出的精液中含血，表示男方可能患有慢性前列腺炎或前列腺癌，此种出血与宫颈癌者房事后出血区别在于后者出血是与精液分开的，而前者出血是与精液混合的 。
阴蒂疼痛
阴蒂为第一性敏感区，如感疼痛，表示为阴蒂发炎，或曾被过度刺激，或肥皂、香料、洗涤剂刺激，或患有糖尿病，应寻找致病原因，对症施治 。
性交痛
糖尿病或更年期综合征，均可使患者分泌物减少，导致性交痛、子宫内膜异位症，亦有阴道深部撞击痛 。更年期患者可服用谷维素，性交时辅以润滑剂 。
下腹绞痛
房事不久，小腹部阵发性绞痛，伴恶心呕吐，表示为卵巢囊肿扭转，需去妇科急诊就医 。
龟头溃疡
房事后龟头冠状沟处出现假的白色薄膜，擦去薄膜，露出糜烂或溃疡面，有刺激，为霉菌性龟头炎，属第二代性病，可用克霉唑霜或10%龙胆紫外涂，每日1次，共7～14天，女 方亦查，包皮长者应行环切术 。
尿频尿痛
房事后双方尿频尿痛，可能患尿路感染，如伴小便淋漓不净、溢脓，可能染上淋病，亦可能系沙眼衣原体引起，应及时就医 。
外阴瘙痒
房事后外阴奇痒伴白带增多，呈豆浆样，含泡沫，表示为滴虫性阴道炎;如豆渣样，表示为霉菌性阴道炎 。前者用灭滴灵，后者用制霉菌素栓剂，双方需同时治疗 。
夫妻生活过多影响男性养生健康
1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，提不起精神来，工作没劲，学习精力不集中，昏昏欲睡;
2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星;
3、面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦;
4、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡;
5、食欲减退、不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感 。
为了防止这些信号出现，不单是适当节制房事次数，还要做到“两不”：
强劳动后不宜房事，否则体力过度消耗，就会损伤“元气”，贻害不浅 。
酒后不房事 。中医曾说“醉以入房，以欲竭其精” 。意思是在醉酒情况下行房事，要影响健康，是早夭、早衰的原因 。
如果出现以上情况，说明纵欲过度，应及时纠正，加以节制，减少次数和每次性交时间 。严重者，应暂停一段性生活 。或者外出，或者分居，或者分床，以不见、不接触为宜 。
夫妻生活后危险预警
1、出血
除非这是她的第一次或者她刚好来例假了，否则它意味着以下几种可能：你真的用那话儿把她刺伤了;她有一些炎症或者是性病;她有子宫息肉的问题;也许这是某些宫颈细胞癌变的前兆。如果她出血了，那么你一定要带她去医院做个全面检查 。
2、暂时性失忆
“失忆”是经常被拿来蹂躏的电影题材，比如《古惑仔》里面的小结巴，比如《阿呆拜寿》，比如《禁闭岛》等等 。但是，这里所说的并非是电影里面那种六亲不认的失忆，这种失忆很轻，女孩可能会忘记自己的生日、自己姓名等等，而且，这种失忆持续的时间也很短，大概只有几秒钟，最多几分钟 。至于它发生的原因，是由于频繁高潮之后，导致大脑海马区因为暂时 供血不足造成的 。嗯，通俗一点说，就是"魂飞天外"了 。
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