红枣蜂蜜茶的做法(贫血食谱)
怎么做红枣蜂蜜茶好吃?需要哪些食材?提供红枣蜂蜜茶的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的红枣蜂蜜茶 。
分类:甜品,糖水,孕妇,产妇,健康食谱,贫血,排毒养颜,滋润补水
【红枣蜂蜜茶的做法(贫血食谱)】使用的厨具:电磁炉
口味:甜味,工艺:煮,耗时:半小时,难度:简单
红枣蜂蜜茶,女人的养颜圣品,正好适合现在这样的季节喝 。爱美的人不要错过哦 。
做红枣蜂蜜茶所需食材:主料:去核红枣300克,蜂蜜150克
红枣蜂蜜茶的家常做法,最正宗的红枣蜂蜜茶怎么做好吃
一、红枣去核洗净
二、红枣倒入锅中,放入多过红枣2倍的水 。
三、大火煮开后,改下火慢煮20-30分钟 。
四、熄火后用勺子稍微压烂红枣 。
五、把红枣放入料理机中打成泥 。
六、把打成泥的红枣隔一下筛,用勺子不停的刮,很快就隔好 。
七、枣泥放至温热后,倒入干净的无油无水的容器中,加入蜂蜜调匀
八、密封好容器,放入冰箱里冷藏保存 。喝的时候舀2勺用冷开水或者温开水冲开搅匀即可 。
做红枣蜂蜜茶的小窍门:小贴士:
红枣不过筛也可以,就是有皮,影响口感,其他都一样 。舀枣泥的勺子一定要干净无油无水 。冲的时候注意:不要用太热的水,以免破坏蜂蜜的营养
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