男性性功能差怎么办
男性性功能差这种情况 ， 无论是哪位男性朋友遇到 ， 都会觉得很糟心的 ， 久而久之 ， 还会造成自卑心理 ， 严重的还会影响到家庭生活 ， 那么男性性功能差应该怎么办也就成了很多患者心中的疑问 ， 今天我就在这儿给大家介绍几种治疗性功能差的方法 ， 希望对患者朋友有所帮助 。
男性性功能差怎么办？男性性功能差可以试试下面的方法：
【男性性功能差怎么办】1、睡前按压肚脐强肝肾
肚脐是中医针灸学中的神阙穴 ， 中医认为 ， 性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成 ， 灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢 ， 进而促进性能力的旺盛 。因此 ， 建议男人 ， 每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟 。
2、刺激腹股沟管部强化睪丸功能
刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能 。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路 。因此 ， 使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的 。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧 ， 从上向下抚摩 ， 刺激血液流向睪丸的通路 。每日按摩一次 ， 可在每晚入睡前自己在床上按摩 。
3、阴茎指压法强化性能力
时常采用阴茎指压法按摩阴茎 ， 可有效地提高性能力 。方法是反复用手指抓捏阴茎 。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化 。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环 ， 使手指发红变暖一样 。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起 。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩 。可早晚在床上进行按摩 。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛 。
4、来场冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法 。在浴缸内充分温热之后再出浴缸 ， 给阴部施加冷水 ， 待3分钟左右 ， 阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸 。如此反复3-5次后即可结束 ， 若能每日坚持做“交替浴” ， 可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感 。
以上就是关于男性性功能差怎么办的相关介绍 。相信大家看了之后 ， 对这4种提高男性性功能的方法都有所了解了 。其实 ， 上面介绍的这些可以提高男性性功能的方法都是比较好的 ， 不仅方法简单 ， 效果还很显著 ， 千万不要图快而去选择一些小作坊或者激素药物 ， 这样治标不治本 ， 反而会在后期加重病情 。
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