骨折不能吃什么东西
骨折不能吃什么东西？骨折之后 ， 在恢复期里是需要注意很多的饮食问题的哦 ， 注意恢复 ， 饮食选对了能更好更快的恢复健康 ， 那么大家知道骨折不能吃什么东西吗？下面就快和小编一起来看看吧！
骨折不能吃什么东西
1、骨头汤
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很多人以为骨头汤可以补钙 ， 其实骨头里的钙是不能被人直接吸收的 。骨头汤的主要营养是胶原蛋白 。多吃胶原蛋白对骨折患者有好处 ， 但骨折后1-2周内不宜多吃 ， 因为脂肪太多 ， 可能会引起血瘀 ， 影响恢复 。
2、补钙
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虽然钙是骨骼的重要组成部分 ， 但补钙不利于骨折的治疗 ， 反而可能引起血钙的升高 。骨折患者如果不缺钙 ， 只要加强功能锻炼 ， 就能促进钙的吸收 ， 加速骨折愈合 。
3、不易消化的东西
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由于长期在家休息 ， 伤口肿胀疼痛 ， 骨折患者经常食欲不振 。如果你吃了太多营养油腻的食物 ， 不仅会让你感到恶心 ， 还会引起便秘 。所以骨折后要多吃有利于消化和通便的食物 ， 避免吃容易胀气或消化不良的食物 ， 如土豆、芋头、糯米等 。
4、糖
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骨折后过量摄入糖会导致钙大量流失 ， 不利于骨折患者的康复 。过量的白糖也会降低体内维生素B1的含量 ， 从而大大降低神经和肌肉的活动能力 ， 影响功能的恢复 。
5、三七片
【骨折不能吃什么东西】
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骨折早期服用三七片 ， 可以收缩局部血管 ， 治疗骨折出血 。但是骨折恢复一周后 ， 出血已经停止 ， 受伤的骨头需要新鲜的血液供应才能快速恢复 。此时服用三七片会导致血管一直收缩 ， 血流不畅 ， 不利于骨折愈合 。
骨折应该吃什么
1、早期骨折
骨折初期多喝水 ， 蔬菜 ， 鸡蛋 ， 豆制品 ， 水果 ， 鱼汤 。由于骨折早期 ， 患关节仍处于血水肿阶段 ， 所以避免食用酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等过于滋补的食物 。以免造成拥堵和停滞 。骨折早期一般1-2周 。
2、中期骨折
骨折中期 ， 可适当使用营养价值高的食物 ， 适当补充钙 ， 适当食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物 ， 以满足骨痂的生存需要 。骨折中期一般2-4周 。在此期间 ， 如果伤口仍有剧烈疼痛或明显发红 ， 宜局部应用药酒消炎 ， 促进微循环 ， 修复受损组织 。
3、晚期骨折
后期给骨折患者的饮食建议是骨痂已经开始生长 ， 患者只需要继续使用营养价值高的食物即可 。骨折后期一般5周以上 。现阶段 ， 如果患处仍有疼痛 ， 建议每天局部中药药浴 ， 消除内积 ， 避免坠入类风湿病 。
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