甜心南瓜的做法（瘦身菜谱）
甜心南瓜做法简单是减肥食谱的做法大全的常见菜，不一定要看甜心南瓜视频才能学会，但怎么做甜心南瓜最好吃，跟着的做法图解来做这道甜心南瓜吧 。
甜心南瓜的介绍：做个甜心南瓜，希望这对欢喜冤家能够和好如初 。很喜欢南瓜的味道，很自然的清香，很单纯的甜，而且据说是减肥的功效，虽然不用减肥，也没有女孩子希望长胖吧，身材还是需要保持的，南瓜还是需要多吃滴！经常在餐桌上吃到南瓜＋糯米，方式是多样的，有的以南瓜为主，伴以糯米；有的以糯米为主角，做成南瓜糯米饭 。但是性质是不变的，偶尔加些点缀，比如百合、红枣之类的，无伤大雅，添点小情趣而已 。看来，南瓜和糯米的八字相当吻合哦，至少也是相得益彰 。
甜心南瓜的食材和调料：糯米50克 南瓜500克 去核红枣5颗 枸杞10颗 糖3匙 油少许
甜心南瓜的的家常做法，甜心南瓜怎么做好吃一、糯米入水煮七成熟（刚好未开花的样子），红枣撕小块加上枸杞，糖，油拌入糯米中
二、南瓜削皮去瓤，外面先划成小块状，但不要切划穿，是为了保证里面可以盛东西
三、将糯米塞入南瓜中，将南瓜反过来扣在碗里，这时，再将原来划的小块划穿，是为了防止糯米还会膨胀，后来事实证明，这一举动基本属于多于，只不过也方便了吃
四、隔水蒸20分钟到30分钟，我忘了记时间 。看看熟了就行了
【甜心南瓜的做法（瘦身菜谱）】
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