奶白三文鱼头汤的做法(电饭锅食谱)
本食谱来自【武小宇】老师分享的奶白三文鱼头汤的做法,煲汤、水产;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);
我做这道菜失败过两次,每一次都有过不完美的地方,希望把自己的小小经验和大家分享
做奶白三文鱼头汤所需食材:主料:三文鱼头1个,南豆腐150g,纯牛奶100ml左右
【奶白三文鱼头汤的做法(电饭锅食谱)】辅料:盐4g,花生油15g,花椒粒1g,葱8g,姜8g,大蒜12g,料酒1勺
奶白三文鱼头汤的做法步骤:1. 准备食材,不要被图片误导,最好不要用含糖豆奶,而是用不含糖的豆浆或者纯牛奶,用量也不要多,否则适得其反,都是我血与泪的教训 。
2. 锅中倒入油,倒入花椒粒,蒜,姜炒香,放入鱼头,煎五分钟左右,试过好几次放心鱼不会糊,不要翻动它不然肉块会碎掉 。但是记得要把蒜等调料提早取出,否则会这些调料会糊在锅子底上 。
3. 我用的压力电饭煲,在电饭煲中加适量的水,放入豆腐块和几片姜,放入一点点料酒 。
4. 煎好的鱼头香喷喷的铲起来放入电饭煲,当然你也可以在锅中加水,但是这样你就要一直看着它了,我为了省事用电饭煲可以不用管他自己炖哒~
5. 炖好啦,这时候加盐,少许牛奶(最好不要再把汤煮开,不然牛奶的营养会破坏掉)汤头更浓郁~一起试试分享你的经验吧~
在(微信公众号:meishi778)分享奶白三文鱼头汤的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了奶白三文鱼头汤的家常做法了吧 。
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