烤箱处女作的做法(增肥食谱)
烤箱处女作的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看烤箱处女作视频才能学会,但怎么做烤箱处女作最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道烤箱处女作吧 。
烤箱处女作简介:红薯的烤箱买回来,有很多东西都想做,翻看了很多资料,红薯觉得第一次一定要成功才会让自己以后有信心经常使用烤箱 。所以挑了半天决定做烤肉食品,这个对红薯来说一定不会失败 。红薯跑到超市买了一堆材料,小车都放不下了,包括做烤肉、面包、蛋糕的原材料还有一些烘焙器具 。别看都是小东西,可是价钱都很昂贵,看来这些享受都是要花血本的啊! 忙了一个晚上红薯的烤鸡翅终于出炉了,味道好的没话说,基本和肯德鸡的奥尔良鸡翅是一个味道,地瓜连着啃好几个,烤的土豆和芋头也被他吃完了 。想想虽然器具材料贵,但是也很有乐趣,而且和外面卖的比便宜了很多,红薯做了6个鸡翅,在外面炸鸡店至少要1万韩元,买原材料才用了2千韩元,相对来说是经济实惠而且卫生的 。
材料:j鸡腿6只,土豆2个,芋头1只,洋葱1个,盐0.5小匙,胡椒适量,酱油0.5小匙,烤肉酱0.5大匙
做法:【烤箱处女作的做法(增肥食谱)】1.先把鸡翅膀用刀划几个口子,然后用洋葱,盐、胡椒、酱油、烤肉酱、淀粉用爪子拌均,放冰箱淹半个小时以上 。
2.土豆和芋头红薯是先切好后用水加盐煮熟,然后用冷水冲凉沥干,烤的时候不容易粘烤盘 。
3.在烤盘上放上锡纸刷上油,不然直接用烤盘很难洗,放上拌好孜然、辣椒粉、胡椒、油的土豆和芋头 。
4.烤箱240度,预热3分钟,放入鸡翅膀和土豆芋头240度上下火15分钟 。
5.15分钟后拿出鸡翅膀刷上烤肉酱和蜂蜜的混合汁,土豆上一点油,加一点芝麻,再继续翻面烤15分钟就可以开吃了 。
6.刚出炉的土豆,很香啊!红薯比较喜欢芋头!地瓜喜欢土豆!
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