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头皮屑很多又痒怎么办？怎样远离头屑烦恼？

头皮屑是困扰很多人的问题 ， 头皮屑的出现让人丧失一些形象 ， 而且有时候头皮屑多 ， 头皮还非常的痒 ， 很不舒服 ， 如果有这种现象 ， 平时需要注意养护头皮 ， 避免头皮屑的出现 ， 那么头皮屑很多又痒怎么办？怎样远离头屑烦恼？下面为大家介绍 。

1、怎样解决头屑烦恼
1、经常洗头发
常洗头发 ， 必要时 ， 天天洗 。一般而言 ， 你愈常洗头发 ， 愈容易控制头皮属 。使用温和的洗发精通常 ， 量和、无药性的洗发精即足以控制此问题 。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致 。用温和的洗发精 ， 加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌 ， 且不刺激头皮 。
2、勿忽视它
不管什么时候 ， 你都不应该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环 ， 如果你将这个问题给忽略了的话 ， 那会使得头皮屑越来越多 。最后 ， 就会出现头皮发痒 ， 导致你抓头皮 。经常的抓头皮会伤害到你的头皮哦 。
3、使用抗头皮屑配方
如果平常的洗发精无法奏效 ， 可以改用抗头皮屑配方 。根据话性成分 ， 抗头皮屑洗发招可分为数种 ， 各有不同的作用 。那些含硒硫化物的产品效果最快 ， 它们延缓头皮细胞增殖的速率 。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛 ， 容易被冲洗淖 。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌 ， 减少损害机率 。
4、使用焦油配方
对付难缠的情况时 ， 建议使用以焦油为主成分的洗发精 。让这种洗发精在头上起泡后 ， 静待5-10分钟 ， 使焦油有机会发挥功效 。大部分人太快将抗头皮屑洗发精冲洗掉 。如果你曾因为焦油洗发精味道难闻而避之不用 ， 别担心 ， 现在有许多新配方气味好闻多了 。
5、洗两回
最好每次洗头发时 。都洗两回 。当你开始淋浴时 ， 先起第一回泡沫 ， 使抗头皮屑配方能趁你洗澡时 ， 有充分的时间发挥作用 。等你身体洗得差不多时 ， 将头发粗略地冲洗 。接着很快地洗第二回 ， 冲净 。第二回冲洗将留下轻微的药性配方；继续发挥作用至下次洗头发时 。
6、与一般洗发精轮流用
如果你经常都是用焦油洗发精或其他抗头屑配方的话 ， 会使得你的发质变得越来越粗涩 ， 这时候你可以和一般洗发精交替使用 。
7、戴浴帽
当你将洗发精起泡沫后 ， 戴上浴帽 ， 一个小时后再冲净 。
8、改用其他品牌
如果你发现某种品牌的洗发精对你有效 ， 可以继续使用 。但小心你的皮肤可能适应洗发精里的成分 。因此 ， 最好每隔数月改用其他品牌 ， 以维持其效果 。
9、按摩头皮
洗头发时 ， 以指尖轻轻地按摩你的头皮 ， 以帮助松弛头皮与头皮屑 。但勿抓头皮 。这可能引起头发受损 。
10、去头皮屑药
睡前 ， 将此药抹在头皮上 ， 戴上浴幅 。早晨醒来后 ， 将它冲洗掉 。虽然你可以每晚使用此药 ， 但建议一周使用一次即可 。每天使用太麻烦了 。
11、配制百里香溶液
百里香：有温和的杀菌特性 ， 有助于缓和头皮屑的问题 。取4汤匙满匙 。干燥的百里香 ， 加入2杯水 ， 煮沸10分钟 。过滤杂质后 ， 静置冷却 。将1/2此溶液淋在清洗过的湿发上 ， 务必使此溶液接触头皮 。轻轻按摩 。勿冲洗 。保留另一半溶液 ， 下次使用 。
12、避免使用啤酒
如果你用啤酒当作润发液及发胶 ， 可能引发头皮屑、啤酒使你的头皮干燥 ， 终将导致头皮屑 。
13、使用润发乳
虽然抗头皮屑洗发乳对头皮有效 ， 但可能对发质不利 。因此 ， 每次洗完头发务必使用润发乳 ， 以防止头发受伤害 。
14、使用橄榄油
虽然头皮油脂分泌过剩会引起问题 ， 但偶尔以温油治疗 ， 可帮助松弛及软化头皮屑 。以炉火加热些许橄榄油 ， 直到刚好温温的 。先将头发弄湿否则油将浸入你的头发 ， 而非你的头皮 ， 再以刷子或棉球 ， 直接将油涂在头皮上 。戴上浴帽 ， 静置30分钟、接着 ， 用抗头皮屑洗发精洗掉橄榄油 。
15、晒太阳
晒点太阳对头皮屑问题有益 。这是因为直接的紫外线对脱皮现象有消炎的作用 。这也说明为何头皮屑在夏天较不严重 。但不表示得作暴晒 。待在户外一会儿即可 。每天的日晒量最好限制在30分钟或更短 。而且仍需在露出来的部位涂防晒油 。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害 。
2、去头皮屑的小偏方
一、清水+陈醋
约1公斤的清水兑入150ml醋 ， 将清水和清水用手搅匀 ， 每周大概3次 ， 长期坚持能达到很好的去屑效果 。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题 。
二、洋葱去屑
选择一个比较新鲜的洋葱 ， 保证捣烂后洋葱汁足够丰富 。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好 ， 用来擦拭按摩头皮 ， 让洋葱汁能充分的作用于头皮 。24小时候用清水洗头 ， 不但可以去屑 ， 同样也可以止痒 。
三、啤酒去屑
方法同清水加陈醋的方法类似 ， 在清水中加入适量的啤酒 ， 混合均匀 ， 用啤酒水来洗头 ， 大概半个月就能感到头皮屑明显减少 。
四、姜水洗头
【头皮屑很多又痒怎么办？怎样远离头屑烦恼？】 将新鲜的生姜切片放在水壶中 ， 等水烧热后将姜片捞出 ， 用烧好的生姜水来洗头 ， 用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑 。

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