韭菜春笋炒蛏子的做法(阳痿早泄食谱)
本食谱来自臻妈美食厨房老师分享的韭菜春笋炒蛏子的做法,所属分类:水产,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
做韭菜春笋炒蛏子所需食材:主料:新鲜蛏子少许,韭菜少许,春笋少许,红椒半只
辅料:盐少许,鸡精少许,糖少许,美极鲜酱油少许
韭菜春笋炒蛏子的做法步骤:1. 所有材料清洗干净
2. 蛏子入沸水中氽汤几秒,壳稍一打开,即取出,去除泥线取蛏肉备用;
3. 春笋切片,韭菜切段,红椒切丝
4. 锅中放油烧热,依次放入春笋丝翻炒一下,接着加入韭菜,红椒,继续翻炒至9成熟,加入蛏肉,调入盐,鸡精,少许糖,美极鲜酱油略微翻炒下即可出锅 。
温馨提示:蛏子沸水的火候~~~我这盘炒蛏子料不够多,你可以增加材料的量,另外,我的韭菜炒的有点老了,得注意千万别炒太久 。
【韭菜春笋炒蛏子的做法(阳痿早泄食谱)】
推荐阅读
- 韭菜能和蜂蜜一起吃吗?
- 炸韭菜脆角的做法 炸韭菜脆角怎么做
- 韭菜炒鸡蛋的做法大全
- 韭菜籽的功效与作用有哪些
- 韭菜可壮阳是美丽神话
- 油焖春笋的做法(其它国家)
- 韭菜可以炒什么菜 韭菜炒什么菜好吃
- 酱香春笋的做法(素食菜谱)
- 春笋排骨汤的做法
- 韭菜拌粉条的做法(凉菜菜谱)
