秋木耳炒芹菜的做法（补血食谱）
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
秋木耳炒芹菜的简介：秋木耳含有人体必须的八种氨基酸和维生素，具有较高的营养价值和一定的药用价值，秋木耳中含有丰富的胶质，对人体消化系统有良好的清润作用，具有清毛，洗肠，润肠，减少血液凝块，缓和冠状动脉硬化，减低血栓的作用 。
今天将秋木耳与芹菜搭配在一起，做了这份香喷喷的秋木耳炒芹菜，清爽可口，很不错的一道家常菜 。
秋木耳炒芹菜的食材：主料：秋木耳10g芹菜150g辅料：油适量盐适量蒜瓣适量醋适量酱油适量秋木耳炒芹菜的做法图解步骤：1.秋木耳提前泡发，洗净
2.芹菜切段
3.蒜瓣切片
4.坐锅，放油，爆香蒜片
5.倒入芹菜
6.翻炒一会儿
7.放木耳
8.翻炒至熟
9.放盐、醋、酱油翻匀出锅
10.装盘
小贴士：【秋木耳炒芹菜的做法（补血食谱）】秋木耳可以提前泡发，随吃随用 。
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