鸡肉冬瓜丸的做法（瘦身菜谱）
鸡肉冬瓜丸做法简单是减肥食谱的做法大全的常见菜 ， 不一定要看鸡肉冬瓜丸视频才能学会 ， 但怎么做鸡肉冬瓜丸最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道鸡肉冬瓜丸吧 。
鸡肉冬瓜丸的介绍：减肥期间为自己设计的一道低脂菜 ， 鸡脯肉含优质蛋白质；冬瓜也是瘦身的好食材 ， 红椒营养丰富 ， 培根放少许可以增加香味 ， 其中的冬瓜没有挖球器可以切成片；不爱吃红椒的也可以不放 。
鸡肉冬瓜丸的食材和调料：鸡胸肉1片 冬瓜半个 红椒半个 培根半片 盐 鸡精 白胡椒粉 料酒 生粉
鸡肉冬瓜丸的的家常做法 ， 鸡肉冬瓜丸怎么做好吃一、冬瓜清洗干净后用挖球器挖成圆形备用（剩下的不整齐的冬瓜可以用来烧汤） ， 红椒切片 ， 鸡胸肉切薄片 ， 培根切碎末
二、将鸡胸肉调入适量白胡椒粉 ， 料酒 ， 生粉 ， 盐 ， 鸡精抓匀（抓的时候手感发粘最佳）；小锅中放水烧开后 ， 放入冬瓜入红椒煮熟捞出备用；重新加水烧开后 ， 放入腌好的鸡肉片迅速用筷子划散煮至成熟捞出
三、将煮熟的鸡肉片放在盘子里 ， 周围摆上冬瓜丸和红椒；平底锅放一点点油烧热后放入培根炒出香味 ， 调入大半碗生粉水及盐鸡精 ， 煮香后将勾好芡的汤汁浇在鸡肉片上即可
【鸡肉冬瓜丸的做法（瘦身菜谱）】
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