男性荷尔蒙分泌过剩怎么食疗?
男性荷尔蒙分泌过剩也就是男性荷尔蒙分泌旺盛 。我们都知道在我们的身体有各种器官相互作用,分泌着各种激素用来维持平衡 。如果有任何激素分泌过多或过少,就会引起身体的失衡 。那如果男性荷尔蒙分泌过剩该怎么治疗呢?小编特意搜集了男性荷尔蒙分泌过剩该如何食疗的方法,下面就来看一看 。
1.西红柿 。西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等.西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管 。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能 。
【男性荷尔蒙分泌过剩怎么食疗?】2.黄豆 。黄豆中含有植物性荷尔蒙,有利于女性,同时,黄豆也是男性的绝佳食品 。常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低 。黄豆还对改善男性的骨质流失有效 。男性过了60岁,骨质会开始流失,情况和更年期妇女一样严重 。多吃黄豆可以补充卵磷脂,卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关. 。
3.南瓜子 。男性40岁以后,大多数人有前列腺肥大的问题 。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,确实减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状 。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化. 。
4.胡萝卜 。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等 。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用 。胡萝卜素还能够预防癌症 。
现在你知道该用什么食物来调理男性荷尔蒙分泌过剩的问题了吧 。只有当体内的荷尔蒙激素分泌平衡正常运转的时候,我们的身体就可以享受到更多的幸福感和快乐感 。另外不管我们的身体怎么了,都要注意保持愉悦的心情哦 。
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