长不高和头发吸取身体营养有关系吗( 二 )
就这个动作 ， 连续做二十次 ， 可以让我们的大腿和膝盖的线条更加优美柔和 ， 有助于长高 。
然后再把两脚打开三十厘米到六十厘米 ， 挺直的站立 ， 把一条腿向后退半步 ， 然后把上身扭曲 ， 使指尖能够触及到另一侧的脚趾 ， 并且连续做十五次动作 ， 这个动作可以使两腕的线条优美柔和 ， 腰围缩小 ， 并且矫正我们脊柱的弯曲 。
面向墙壁 ， 保持三十厘米的距离站住 ， 一条腿向后半步 ， 脚后跟长高 ， 让足尖朝向内侧 。
再把两手按在墙壁上 ， 挺起胸部 ， 以臀部向后突起的姿势并拢两个膝盖 ， 屈伸双腿 ， 连续做五十次 。
这个动作可以让股关节有转位 ， 治好两腿不匀称的毛病 ， 拉伸腿部筋骨 ， 既能让腿部线条美丽 ， 而且还能增高 。
【长不高和头发吸取身体营养有关系吗】结语：很多人经常会因为身材爱笑的缺陷常常陷入苦恼 ， 很多人都说身高是因为头发和身体抢营养而造成的 ， 营养都被头发收走了 ， 身体没有营养发育从而导致长不高 ， 其实并不是那么回事儿 ， 很多人长不高 ， 绝大多数的可能是因为自己没有掌握好长高的方法 ， 多做运动多锻炼 ， 多给身体补充矿物质、维生素、蛋白质等营养元素 ， 增强身体体质 ， 这样也能够增长身高 。
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