木瓜红枣羹的做法(贫血食谱)
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
木瓜红枣羹的简介:这是一碗有滋补效果的汤羹 , 味道很甜 , 很好喝
木瓜红枣羹的食材:主料:牛奶200g红枣30g木瓜100g辅料:油适量盐适量木瓜红枣羹的做法图解步骤:【木瓜红枣羹的做法(贫血食谱)】1.准备大枣、木瓜、舒化奶
2.木瓜去瓤切块
3.大枣放入水中煮一段时间
4.煮好后连同木瓜、牛奶一起放入碗中 , 蒸40分钟即可
5.晾凉即可
小贴士:上锅蒸30分钟
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