芝士烤南瓜的做法(西餐面点)

南瓜是个好东西,补中益气,消炎止痛,解毒杀虫 。富含胡萝卜素,有抗氧化作用,可抵抗致癌因子的致癌作用 。不过,南瓜泛滥也叫人有些招架不住 。天天吃,顿顿吃,不换点花样,看到南瓜就胃堵,什么好处也得不到 。忽然从烤红薯那里得到灵感,来个芝士烤南瓜,加点黄油,加个蛋黄,增加滑润口感,用蜂蜜加强甜味——当做餐后甜品,也是不错 。
芝士烤南瓜的主料:南瓜(450克)黄油(10克)蛋黄(1个)马苏里拉奶酪丝(15克)芝士烤南瓜的主料:
2.用清水将南瓜表皮洗净
3.放入微波炉,加热8-10分钟
4.熟透,出炉,稍凉
5.在距表皮0.5-0.8厘米处,用刀划一圆
6.沿刀痕挖出南瓜肉
7.剩下一有厚度的空圈
8.将黄油,蜂蜜加入挖出的南瓜肉中,拌匀
9.加少少许盐拌匀
10.加入蛋黄
11.拌匀
12.在焗盘中垫烤纸,放入南瓜圈
13.在焗盘中垫烤纸,放入南瓜圈
14.填入南瓜馅
15.表面铺一层马苏里拉
16.放入烤箱,中层,上下火190度,烤15分钟左右
17.表面金黄出炉
18.小心移至盘中,抽去烤纸
小窍门:少许添加食盐可以使甜味更加凸显,但不可过多 。
没有马苏里拉也可以用其他片状芝士替代 。
烘烤时间和火力根据实际情况调整 。
【芝士烤南瓜的做法(西餐面点)】

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